Editor tarafından yazılan makaleler

3 günde 3 kilo verdiren şeftali diyeti; şeftalinin tüketildiği ve yanına ek gıdaların da eklendiği bir diyet programıdır. Şeftali lifli yapıda bir besin olduğu için uzun süre tok tutma özelliğine sahiptir. Bu sayede kişiler şeftali diyeti yaparken şeftali odaklı beslendikleri için uzun süre tok kaldıkları gibi daha az kalori almış da olurlar. Şeftalinin %89’u su olduğu için de diyet için oldukça uygun olan bir besindir. Şeftali Kaç Kaloridir? 100 gram şeftalide 41 kalori vardır. Kişiler...

Bebeklerde diş çıkarma belirtileri nelerdir? Salya akıtma, öksürük, ateş gibi belirtiler oluşacağı gibi uykusuzuk, yüzde kızarıklık ve iştahsızlık görülmektedir… Bebeklerde diş çıkarma belirtileri şunlardır: Bebeklerin diş çıkarma dönemlerinde diş etleri şiştiği için ateşlenme durumları meydana gelir. Bu dönemde bebeğinin ateşinin 38’in üzerine çıkmış olması oldukça tehlikelidir. Bebeklerde diş çıkarma dönemleri tükürük salgılarının artması bağırsaklarının hareketlenmesine neden olur ve...

Bebeklerde diş çıkarma belirtileri nelerdir? Salya akıtma, öksürük, ateş gibi belirtiler oluşacağı gibi uykusuzuk, yüzde kızarıklık ve iştahsızlık görülmektedir… Bebeklerde diş çıkarma belirtileri şunlardır: Bebeklerin diş çıkarma dönemlerinde diş etleri şiştiği için ateşlenme durumları meydana gelir. Bu dönemde bebeğinin ateşinin 38’in üzerine çıkmış olması oldukça tehlikelidir. Bebeklerde diş çıkarma dönemleri tükürük salgılarının artması bağırsaklarının hareketlenmesine neden olur ve...

Ayaktaki siyah lekeyi geçirme yolları doğal yağlar ile uygulanan yöntemlerin yanında fiziksel güç gerektiren yöntemleri de barındırır. Bu yöntemlerle ayaktaki siyah lekelerden kurtulmak mümkün olurken ayak, lekelerin en büyük sebebi olan ölü derilerden de arındırılmış olur. Vitamin eksikliğine bağlı ayak hastalıkları arasında yerini alan siyah lekelerden ayak maskeleri ve ovma gibi yöntemlerle kurtulmak mümkündür. Ayakta Siyah Lekelerin Sebebi Ayakta siyah lekelerin oluşmasının nedeni şu...

Argan yağı mucizesi inanılmayacak kadar çok yönlüdür. Argan yağının saça faydalarınelerdir? Uzmanlar argan yağının vitamin mineral ve antioksidanlar açısından çok zengin olduğu konusunda hemfikirdir. Argan Yağının Saça Faydaları Argan yağının saçlara yararları şunlardır: Argan yağı saçınızı nemlendirmeye ve yumuşatmaya yarayan çok eski bir güzellik sırrıdır. Yüksek antioksidan, esansiyel yağ asitleri ve E vitamini içerir. Bu bileşenler hep birlikte saçın esnekliğini arttırır. Kırılmasını...

Kurban Bayramı yaklaşırken, en merak edilen konulardan biri de kurban etinin nasıl saklanacağı. Dini vecibemizi yerine getirdikten ve kurbanımızı paylara bölerek komşularımızla paylaştıktan sonra kalan etleri hepimiz bir şekilde saklıyoruz. Peki bunu doğru yapıyor muyuz? İşte kurban etini saklarken dikkat etmeniz gerekenler: Etinizi bekletin Kurban etini, 14-20 dereceye kadar serin bir yerde 5 saat boyunca muhafaza edin. Daha sonra parçalama işlemini gerçekleştirerek, buzdolabına...

Sağlıklı bir çocuk sahibi olmak isteyen, ancak birtakım sağlık sorunları sebebiyle bunu gerçekleştiremeyen çiftler için günümüzde pek çok farklı tedavi yöntemi uygulanabilmektedir. Günümüzün üreme tedavisi seçenekleri göz önünde bulundurulduğunda aslında kısırlık yakın zamanda tarihe karışacak denebilir. Şöyle ki; aşılama tedavileri, yumurtlama tedavileri, hormonsal salınımı düzenleyici tedaviler ve en çok da tüp bebek tedavisi sayesinde kısırlıktan mustarip olan pek çok çift bebek sahibi...

Hamilelikte kültür mantarı tüketilir mi sorusuna uzman tarafından verilen genel cevap eğer yenmek istenen mantarın türü güvenilirse yenebilirdir. Ülkemiz mantar çeşitliliği açısından zengin bir ülkedir. Ülkemizde yenebilen bazı mantar türleri ise; imparator mantarı, kuzu göbeği mantarı, perstik mantarı, istiridye mantarı, sığır dili mantarı, şitake mantarı olarak gösterilebilir. Özellikle hamilelikte mantar zehirlenmesigeçirmek istemeyen kişilerin tek tercihi kültür mantarı olmalıdır...

Pirinç suyunun saça yararları bir tanesi saç köklerini güçlendirmesidir. Pirinç içerisinde minerallerin yanı sıra B, C ve E vitaminlerini barındırır. Ayrıca antioksidan özelliği de yine saç için oldukça yararlıdır. Pirinç saç köklerini besleyerek kırıkların oluşumunu da engeller. Yıpranmış saçları olan ve evde tedavi yöntemi arayan kişilerin kesinlikle ilk olarak pirinç suyunu denemeleri gerekir. Pirinç Suyu Nasıl Hazırlanır? Pirinç suyu saç için nasıl hazırlanır sorusunun cevabı 1 bardak...

Karpuz diyeti ile 5 günde 5 kilo ile 10 kilo arasında bir miktarda kilo kaybı yaşamak mümkündür. 5 gün boyunca tuzdan, şekerden ve yağlı yiyeceklerden uzak duran kişiler; A ve C vitamini bakımından zengin olan karpuz ile hem kendilerini enerjik hissettikleri hem de kendilerini aç hissetmedikleri bir diyet yapabilirler. Neden Karpuz Diyeti Yapılmalıdır? Karpuz kalorisi düşük olan, mesaneyi temizleyen ve safra kesesini çalıştıran bir besindir. 100 gramında sadece 30 kalori vardır. Dolayısı...