Editor tarafından yazılan makaleler

Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Listesi Nasıl Uygulanır? Ketojenik Diyet Ne Yenir? ketojenik diyet ile zayıflayanlar Keto diyeti hakkında herşey sizlerle... İçinde bulunduğumuz yaz ayları, yılın en çok zayıflama ihtiyacı hissedilen dönemidir. Kış aylarının yeterince değerlendirilmemesi durumunda yaz aylarında vücutta bulunan fazla kilolar tatillerimizi zehir etmektedir. Fazla kilolarımızdan kurtulmaya karar verdiğimizde pek çok kişi tarafından denenen diyet listelerinden seçim...

Evlerimizde duvarlarımızda oluşan yosunlar ve mobilyalarda meydana gelen çürümeler evimizde rutubetin bulunduğunun göstergesidir. Rutubet oluşumunun maddi zararları bulunduğu gibi sağlığımıza da ciddi zararları bulunmaktadır. Yaşam konforumuzu düşürmesinin yanı sıra kalıcı sağlık hasarları bırakan rutubetlere geçmiş yıllarda su yalıtımı yapılmaması nedeniyle bodrum dairelerinde sıkça rastlanırdı. Günümüzde değişen inşaat malzemeleri nedeniyle ısı yalıtım yapılmayan veya yanlış uygulama...

Kilo sorunu yaşayanlar için diyet listeleri her geçen gün biraz daha çeşitlenir. Kolay diyet fırsatlarından yararlanmak isteyenler ise bu sayede kısa bir sürede kilo verebilirler. Ancak herhangi bir diyet programından yararlanmadan önce uzman bir doktordan yardım almakta ve gerekli tahlilleri yaptırmakta fayda vardır. Aip Diyeti Son derece katı ve kuralcı olan aip diyeti sayesinde bölgesel kilo problemi yaşayanlar kısa süre içerisinde çözüm bulabilirler. Bağışıklık sisteminin...

Ayak şişmesi hamilelikte karşınıza çıkacak en hafif sorunlardan bir tanesidir. Ayaklarda ve tüm bedeninizde ödem toplamaları meydana gelebilmektedir. Bu konuda bilinçli bir gebe olmak isterseniz muhakkak yürüyüşü ve bol suyu hayatınızdan eksik etmemelisiniz. Hamilelikte Sindirim Problemleri Hamilelikte karın ağrısı sıkıntısının neden meydana geldiği konusunda uzmanlardan yardım almalısınız. Karın ağrıları gaz sebepli olabilir. Hamilelik sürecinde sindirim sistemi adeta değişim içerisine...

Argan meyvesinin çekirdekleri ezilerek elde edilen argan yağı içerdiği A, C, E, F vitaminleri, omega 9 yağ asitleri ve antioksidan özellikleri ile saça iyi gelen bir yağdır. Argan yağının saça faydaları ise; Saçın kök ve uç kısımlarını besleyerek, güçlendirir. Saçını boyayı daha uzun süre tutmasına yardımcı olur. Yıpranmış saçları onarır ve saç köklerini güçlendirir. Saçlara esneklik kazandırarak, koparak oluşan dökülmeleri önler. Saçı nemlendirerek kolay taranmasına yardımcı olur. Kepek...

Akrilik kumaş nedir? sorusunun yanıtı; sentetik polimer olan ve akrilik liflerden üretilen kumaş türüdür. Akrilik elyaf, yapay elyaf çeşitleri arasında yüne en çok benzeyen kumaş türlerinden biridir. Dünyada artan tekstil ihtiyacı sonrasında yüne duyulan talepler üzerine ve yünün özelliklerine sahip yapay lif araştırmaları sonucunda akrilik kumaş bulunmuştur. Ayrıca yapısı itibariyle pamuklu kumaşa da çok benzemektedir. Kırışıklıklara ve lekelere karşı dayanıklı bir yapıya sahiptir. Her...

Evlilik kararı alamayan ve kafasında sürekli soru işareti olan kızlar hangi erkekler ile evlenir diye merak eder. Hangi tür erkekle evlenilmez noktasından hareket edilerek evlenilecek erkek tipini kategorize etmemiz daha doğru olacaktır. 1- Dırdırcı Erkekler Erkekler en çok kadınların dırdır etmesinden şikayet etse de bunu yapan erkeklerin sayısı oldukça fazladır. Her yaptığınız hatayı yüzünüze vuran, eskileri unutmayan erkeklerden uzak durun. Bu erkekler eşimle sürekli kavga ediyoruz...

Kuru şampuanlar, son dönemde özellikle yağlı saçlı kadınların daha çok ilgisini çeken bir ürün olarak piyasaya çıktı. Saçını kirli hisseden ve yağlanmış olduğunu düşünen fakat o an saçını yıkamaya vakti olmayanlar için güzel bir ürün sayılabilir. Özellikle çalışan kadınlar için saçını yıkamaya fırsat bulamadıkları anda güzel bir kurtarıcıdır. Ve tabiki kış mevsiminde uzun uzun saçların kurutulması ve şekil verme işlemleri vakit aldığında, akla gelebilecek en pratik ürün olabilir. Saça yani...

Sıfır bir eve taşınmak pek çoğumuzun hayalidir. İçi lüks yapılı, son model malzemelerle inşa edilen evlerde kim oturmak istemez öyle değil mi? Her ne kadar sıfır evde oturmanın çekiciliği bulunsa da sıfır ev temizliği nasıl yapılır sorusu akıllara düştü mü tek başına bütün hevesi kırmaya yetmektedir. Sıfır bir evde sizden önce hiç kimse oturmadığı gibi sizden önce hiç kimse de temizlememiştir. İnşaat sonrası temizlik yapmak sanıldığı kadar kolay bir iş değildir. İki aşamalı olarak...

A vitamini ve E vitamini açısından oldukça zengin olan Argan yağı, ‘Sıvı Altın’ olarak da bilinmektedir. A ve E vitaminleri cilt sağlığı için vazgeçilmezdir. Linoleik asit eksikliğinden kaynaklanan kuru cilt ve saç dökülmesi gibi sıkıntılar üzerinde argan yağı ve kremi çok etkilidir. Cildinizdeki gözeneklerin açılmasına yardımcı olan argan yağının doğal bir serum olduğu kanıtlanmıştır. Argan yağının faydaları, cildinizi doğal yollardan nemlendirmesinin yanı sıra yağlı ciltlerdeki...