Editor tarafından yazılan makaleler

Kilo verme sürecinde, protein ağırlık yiyeceklerden yardım almak, hem enerjinin korunmasına hem de sağlıklı bir şekilde zayıflanmasına yardımcı olur. Haftada 2 kilo verdiren diyet yerine, her zaman kalıcı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek önemlidir. Et, tavuk, yumurta, peynir gibi besinleri tüketerek kilo verebilmek adına ise oranlarına dikkat etmekte fayda vardır. Kolay diyet önerileri arasında gösterilen protein programları, kilo verme sürecinde istikrarlı olamayanlar açısından da...

Bebeklerin büyüme aşamasında rahatsızlıklar da gelişim kadar kendini göstermektedir. Bu rahatsızlıkların bir kısmı genetikken bir kısmı da çevresel olarak meydana gelebilmektedir. Siz de çocuğunuzun gelişim eğrisinde bir bozukluk ya da herhangi bir organının çalışmasında bir aksama seziyorsanız muhakkak uzmanınıza danışmalısınız. Bebeklerde Göz Rahatsızlıkları Bebeklerde astigmat rahatsızlığına çözüm bulabilmek için öncelikli olarak rahatsızlığın ilerlemesi önlenerek başlanmalıdır. Belirli...

Her üç kadından ikisi muhakkak gün içinde makyaj yapmayı tercih etmekte. Makyajsız güne başlamak istemeyen makyaj tutkunu kadınlar olduğu gibi hayatında hiç makyaj yamayı sevmeyen kadınlarda olabilmekte. Makyajla kendini iyi hisseden kadınların sayısı ise azımsanacak oranlarda değildir. Nasıl Makyaj Yapılmalı? Kadınlar için önemli bir konudur makyaj nasıl yapılmalı sorusuna verilecek cevap. Günlük yapılacak makyaj teknikleriyle özel günler için yapılacak makyaj teknikleri farklıdır. Gece...

Her bireyin başına en azından bir defa kabızlık gelmiştir. Ancak bu kabızlığın sürekli hale gelmemesi ve hızlı bir çözüme bulunabilmesi için her bireyin bir şekilde bir çözüm bulması gerekir. Kabızlık için nasıl geçer ne iyi gelir ve daha fazlası altta yer alan tedavi yöntemlerinde yer almaktadır. Kabızlık Tedavi Yöntemleri Genel olarak kabızlık için birçok tedavi yöntemleri ile karşılaşılabilinmektedir. Ancak burada anlatılacak olan yöntemler, kabızlık nasıl geçer evde uygulanabilecek...

Modern duvar üniteleri 2019 şıklığı ve mobilya kalitesiyle sunuluyor. Abanoz ağacından geleneksel ceviz mobilyalara, bambu ağacından modern ve hafif mobilya tasarımlarına dek yüzlerce yeni model bulunuyor. Evinizin yapısı ve dekorasyon özelliklerine göre mobilya seçimi yapabilirsiniz. İşte size önerilerimiz; Deri Koltuklar Koyu kahve, bordo ve siyah renkleriyle özellikle el yapımı üretilen koltuklar, oldukça sofistike ve şıktır. Deri kenarlı koltuk takımları bu yıl çok moda. Hem salon...

Hamilelik oldukça kutsal bir süreç olmasının yanında bedensel değişimleri de beraberinde getirmektedir. Bu bedensel değişimler ile alakalı olarak ilk göze çarpan nokta ödem ve şişliklerdir. Eller ve ayaklarda meydana gelen şişmeler sebebi ile çok kilo almasanız bile bedeninizi gergin hissedebilirsiniz. Ayak şişmesi hamilelikte spor ile ve bol su içmek ile en aza indirilebilmektedir. Bu sorunun minimize edilebilmesi için hareketi hayatınızdan çıkarmamalısınız. Hareket azaldığı zaman...

Kilo verme problemi yaşayan ve bölgesel yağlanma sorunu olanların, sporu bir yaşam felsefesi haline getirmelerinde fayda vardır. Spor ve diyet birleştiğinde, metabolizmanın hızlanmasına katkı sağlar. Diyet yemekleri tarifleri zayıflama programları içerisinde son derece avantajlıdır. Sebze çorbaları, avokado salataları ya da lifli gıdalar, en çok tercih edilen diyet yemekleri arasındadır. Diyeti bırakınca kilo verdimgibi bir problem yaşamamak adına her zaman istikrar sağlamak temel kurallar...

Kadınların çoğu bu soruyu merak ediyor. Erkekler hangi kadınlara aşık olur ya da erkekleri etkilemenin yolları nelerdir. Öncelikle kendinize güvenmelisiniz. Hiçbir erkek özgüveni düşük olan silik bir kadından hoşlanmaz. Daha sonra aşık olduğunuz ya da etkilendiğiniz kişinin özelliklerini keşfetmelisiniz. Erkekleri etkilemenin yolları; 1- Her Zaman Dik Durun Kendinizden Asla Ödün Vermeyin! Kendine ait kuralları olan kadınlar erkeklerin her zaman için hoşuna gider. Çünkü erkekler bu...

Makyaj yapmak bir sanat olarak değerlendiriliyor ve birçok kadın için de oldukça zevkli, zevkli olduğu kadar da kurtarıcı! Peki, ama makyaj cildi bozar mı? Makyajın Cilde Etkileri Makyajın cilde zararları ile ilgili olarak birkaç önemli nokta vurgulanmalıdır. Öncelikle kullanılan makyaj malzemelerin içeriğinde kimyasal madde bulunanlar kansere kadar varan büyük problemlere neden olabilirler. Ayrıca makyaj malzemeleri ciltte çok kaldığında cildin altına geçer, onu havasız bırakır ve sivilce...

Nişanlık seçiminde nasıl bir abiye giyeceğinize karar vermek zor bir seçim olabilir. Ancak bunun için acele davranmamalı ve farklı abiye elbise modelleri denemelisiniz. Böylece size en çok yakışanı bulabilirsiniz. Nişanlık seçiminde bazı kriterlere dikkat etmeli ve bu kriterlere uygun olarak nişan elbisenizi almalısınız. Mevsimsel Tercihler Yapın Nişan töreninde havanın nasıl olacağı abiye seçimi için önemlidir. Nişan için kıyafetler 2018 yılında mevsimsel olarak ayrılır. Dekoltesi çok...