yerimde duramiyorum

alonedark18

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
22 Ocak 2019
2.924
1.694
eskiden böyle değildim yan gelip yatıp TV izler dururdum sürekli uyurdum amaçsızca ...ama son bir senedir tavan yapmış durumda hiç yerimde duramıyorum.. iki tane çocuğum var onların rutin bakımı rutin ev işleri zaten mevcut ama yinede insna bunlar olsa bile biara oturur akşam TV izler uzanır...hiç işim kalmamış olsa bile oh ne deyip oturmuykrum illa knedime bir uğraş buluyorum bedensel olarak yoracak şeyler bunlar hep..gece de mutlaka sabaha karşı uyurum ondan önce katiyyen gözümü kirpamam..yorgunluğumu hissediyorum sanki gözlerim de yorgun kapat şunları diyor sanki gözlerim kendileri için ..yok gözlerimi kapattigimda inanılmaz tedirgin oluyorum saat 03.15 şuan çocuklarda uyudu oh be yatip uyuyum diceme hep nette takılıyorum hem evde gezeliyorum salonda bir iki oyuncak yerleştirdim azonce mutfak kilerini düzenledim falan..eşim diyor işsizmisin napiyon yatsana dinlen diyor ..gözlerim altı morarmış vaziyette ruh gibi geziyorum ...akşam bebek ağlıyor öbür çocuk ilgi istiyor ben masa sandalyelerimi banyoya koyup sıcak suyla iyi bı ovaladim eşim çocuk durmuyor r diye cagriyor tamam diyorum ama önce bı onları kurulayip yerine yerleştirmem lazım banyoyu da iyi bı kurulamam..bunları yapmazsam asla gidip yanlarına oturamiyorum...bazen büyük cocugumla ilgikeneyim diyorum oturuyoruz oyun oynucaz oturduğumuz yerden ben bir elimle sağa sola müdahale ediyorum yani kendimi veremiyorum ...düzen takıntım da var sanırım ...herşey yerli yerinde olmalı ki benim beynim rahat olsun...evde yerde tek bir nesne gormemeliyim ki bu iki çocukla mümkün değil sürekli topluyorum sürekli yaa ...eşim diyor toplama en son toplarız zaten oynuyorlar , ben diyorum toplu olsun yerinden alıp oynasınlar , sanki beynim.laf dinlemiyor ..şuan buraya bunu yazarken bile aslında bu yorgunlukla birşeype meşgulüm yine , mesela parmaklarım durmuyor ..gözler yine yorgun...şuan kalkıp makyaj aynası duzenlememek için kendimi zor tutuyorum...bebek uyanmauacagini bilsem tozunu bile alırım ..bu saatte herkes uyuyor ama ben neler düşünüyorum ...şimdide yarınki işlere takmış durumdayım...hatta kardesimi cagardin gel çocuklarla oyna az önce temizlik yapayım misler gibi parlasın su ev diyorum taamam dedi sanki yarın büyük bayram yemizligi var gibi telasliyim şuan nerden başlasam diye düşünüyorum..bunları yarın düşünmem gerekmiyor mu ..böylelikle beynim.yoruluyor ...ha birde mesela anne babam geliyor bebeğimi seviyorlar beş dk yanlarında oturmuyorum çok ayıp oluyor biliyorum ama onlara bişe hazırla yıka topla düzenle zaten vakit kalmıyor ki ...herşeyi bırakıp oturup gelenlere çay içmek sohbet etmem gerekmiyormu? ..geçenlerde kv gorumceler geldi istemsiz hep.mutfaktaydim çay tasmisti ocağı bal dök yala yaptım elimde eldivenler ve mutfak önlüğü birde evde misafir var ayıp ya ..bı deneyim.diyorum oturuyorum Max üç dk var yok hemen kalkıyorum ...kalkmasam onlarla otururken mutlaka elimde biselerle oyalanmam lazım...vallahi ozledim şöyle boş boş bakmayı oturup yatıp ...bebeği doyurup yerine koyuyorum bide ben oturayım diyorum aslında herşey mükemmel karnı tok yeri rahat ama yok benim beynim rahat değil tüh ya o yerde usurse şuan sert geldiyse ora ya tam doyuramadiysam...kalkıp başka yere yatırıyorum....orda da genelde kafam rahat olmuyor ya düşerse bilmem ne ..sürekli de üst değiştiriyorum günde beş altı kere üst değiştirim mutlaka ...diyelim.ev üstü olarak yaptım bı kombin ..salona gidene kadar ay bu atlet rahat değil sanki ay bu don sıkti mi ne ? üstümü fszla mi kalın giyindim ? inceler giyilinir ay usudummu sanki ya anlamadan usutursem ...ya ben çok yoruldum kendimden...belim ağrıyor şuan ayak topuklarim.sizliyor acı acı ..basım da pek iyi değil gözler desen yarı açık kapalı vaziyette ruh gibi ...emzirdigim.icin doktira gitmiyorum kendi kendimi nasıl telkin edebilirim varmı bunun çaresi ..siz de boylemisinizdir...ha snnrmlrrr giderim orda da anne bana iş ver yapılacak bişe varmı derim.hemen hiç durmam ....geçen sene depresyona girmiştim ..ondan beri çıktı bu durum.sanki...tv karşısında çekirdek yemeyi çok seven ben simdi eşimin bana aldığı tszrcik çekirdeğin yüzüne bakmıyorum ..nedir bu ya nasıl biseyrir bu arkadaşlar:KK43:
 
ablamin bir arkadasi vardi. sizi korkutmak istemem ama sizin gibi bitmek tukenmek bilmeyen bir enerji basladi. bir sure sonra onunu alamadi, disari cikip koskoca sehri turlayip geliyordu. doktora gitti. doktor teşhis koydu, psikolojik rahatsizligi oldugu ortaya cikti. ilac kullanmaya basladi. rahatsizligin adini bilmiyorum ama kotuydu baya
 
eskiden böyle değildim yan gelip yatıp TV izler dururdum sürekli uyurdum amaçsızca ...ama son bir senedir tavan yapmış durumda hiç yerimde duramıyorum.. iki tane çocuğum var onların rutin bakımı rutin ev işleri zaten mevcut ama yinede insna bunlar olsa bile biara oturur akşam TV izler uzanır...hiç işim kalmamış olsa bile oh ne deyip oturmuykrum illa knedime bir uğraş buluyorum bedensel olarak yoracak şeyler bunlar hep..gece de mutlaka sabaha karşı uyurum ondan önce katiyyen gözümü kirpamam..yorgunluğumu hissediyorum sanki gözlerim de yorgun kapat şunları diyor sanki gözlerim kendileri için ..yok gözlerimi kapattigimda inanılmaz tedirgin oluyorum saat 03.15 şuan çocuklarda uyudu oh be yatip uyuyum diceme hep nette takılıyorum hem evde gezeliyorum salonda bir iki oyuncak yerleştirdim azonce mutfak kilerini düzenledim falan..eşim diyor işsizmisin napiyon yatsana dinlen diyor ..gözlerim altı morarmış vaziyette ruh gibi geziyorum ...akşam bebek ağlıyor öbür çocuk ilgi istiyor ben masa sandalyelerimi banyoya koyup sıcak suyla iyi bı ovaladim eşim çocuk durmuyor r diye cagriyor tamam diyorum ama önce bı onları kurulayip yerine yerleştirmem lazım banyoyu da iyi bı kurulamam..bunları yapmazsam asla gidip yanlarına oturamiyorum...bazen büyük cocugumla ilgikeneyim diyorum oturuyoruz oyun oynucaz oturduğumuz yerden ben bir elimle sağa sola müdahale ediyorum yani kendimi veremiyorum ...düzen takıntım da var sanırım ...herşey yerli yerinde olmalı ki benim beynim rahat olsun...evde yerde tek bir nesne gormemeliyim ki bu iki çocukla mümkün değil sürekli topluyorum sürekli yaa ...eşim diyor toplama en son toplarız zaten oynuyorlar , ben diyorum toplu olsun yerinden alıp oynasınlar , sanki beynim.laf dinlemiyor ..şuan buraya bunu yazarken bile aslında bu yorgunlukla birşeype meşgulüm yine , mesela parmaklarım durmuyor ..gözler yine yorgun...şuan kalkıp makyaj aynası duzenlememek için kendimi zor tutuyorum...bebek uyanmauacagini bilsem tozunu bile alırım ..bu saatte herkes uyuyor ama ben neler düşünüyorum ...şimdide yarınki işlere takmış durumdayım...hatta kardesimi cagardin gel çocuklarla oyna az önce temizlik yapayım misler gibi parlasın su ev diyorum taamam dedi sanki yarın büyük bayram yemizligi var gibi telasliyim şuan nerden başlasam diye düşünüyorum..bunları yarın düşünmem gerekmiyor mu ..böylelikle beynim.yoruluyor ...ha birde mesela anne babam geliyor bebeğimi seviyorlar beş dk yanlarında oturmuyorum çok ayıp oluyor biliyorum ama onlara bişe hazırla yıka topla düzenle zaten vakit kalmıyor ki ...herşeyi bırakıp oturup gelenlere çay içmek sohbet etmem gerekmiyormu? ..geçenlerde kv gorumceler geldi istemsiz hep.mutfaktaydim çay tasmisti ocağı bal dök yala yaptım elimde eldivenler ve mutfak önlüğü birde evde misafir var ayıp ya ..bı deneyim.diyorum oturuyorum Max üç dk var yok hemen kalkıyorum ...kalkmasam onlarla otururken mutlaka elimde biselerle oyalanmam lazım...vallahi ozledim şöyle boş boş bakmayı oturup yatıp ...bebeği doyurup yerine koyuyorum bide ben oturayım diyorum aslında herşey mükemmel karnı tok yeri rahat ama yok benim beynim rahat değil tüh ya o yerde usurse şuan sert geldiyse ora ya tam doyuramadiysam...kalkıp başka yere yatırıyorum....orda da genelde kafam rahat olmuyor ya düşerse bilmem ne ..sürekli de üst değiştiriyorum günde beş altı kere üst değiştirim mutlaka ...diyelim.ev üstü olarak yaptım bı kombin ..salona gidene kadar ay bu atlet rahat değil sanki ay bu don sıkti mi ne ? üstümü fszla mi kalın giyindim ? inceler giyilinir ay usudummu sanki ya anlamadan usutursem ...ya ben çok yoruldum kendimden...belim ağrıyor şuan ayak topuklarim.sizliyor acı acı ..basım da pek iyi değil gözler desen yarı açık kapalı vaziyette ruh gibi ...emzirdigim.icin doktira gitmiyorum kendi kendimi nasıl telkin edebilirim varmı bunun çaresi ..siz de boylemisinizdir...ha snnrmlrrr giderim orda da anne bana iş ver yapılacak bişe varmı derim.hemen hiç durmam ....geçen sene depresyona girmiştim ..ondan beri çıktı bu durum.sanki...tv karşısında çekirdek yemeyi çok seven ben simdi eşimin bana aldığı tszrcik çekirdeğin yüzüne bakmıyorum ..nedir bu ya nasıl biseyrir bu arkadaşlar:KK43:
Bu şekilde insanlarıda diken üstünde bırakırsınız en azından biri varken temizliği bırakın bende böyleydim ama insanlara ayıp oluyor gerçekten
 
Devamini okumadim neden?
Çünkü bu bos insan isidir surekli iş hali.
Bende hamilelik oncesi o kadar is yapardim ki yorgunluktan uyuyasim gelmezdi. Illa bir sey bulurdum. Ki suan bile yapmaya çalışiyorum. Ama tabi eskisi kadar yapamiyorum. Bu sebeple kotu hissettigim oluyor. Cabuk yoruluyorum. Egilip kalkamiyorum kolayca falan ondan azaldi tabii baya
 
Hayatınızda düzene koyamadiginiz şeyler var bunları kafaya takıyorsunuz ve psikolojik rahatsızlığa dönüşmüş bunu ev işi yaparak rahatlamaya çalışıyorsunuz. İşte kırmızı oda izlememin sonucu bende bir psikolog analizi yapabiliyorum artık :) şaka bir yana eşinizle ilgili sıkıntınız olduğunu hatırlıyorum belki onu düşünmemek için bilinçaltında sürekli yapacak iş cikariyorsunuzdur ve hep düzenli olmaya calisiyorsunuzdur ama kendinizi engelleyin çünkü o çocuklara yazık sürekli düzen takıntısı bir anne ile buyumesinler , bir kere habire oyuncak toplamak nedir, bizim ev aldı başını gidiyor kresten hallice. Artık oyuncakları kendi toplamasını öğretin oynadığını toplasın yoksa ömür boyu oyuncak ve onun peşini toplarsiniz eğitim küçük yaşta başlar
 
Dr git canım bir sakinleştiriciyle rahat rahat uyursun bu canı bir daha bulamazsın ne o öyle gece gece ismi görülür. Gel benim evi gör oyuncaklar odanın yüzüyle bir akşamda hemen uyudum kız babasındaydi eşim ölmüş gibi ne uyuyorsun diyor evin işi biter mi hiç felsefem kirlendikce temizlik yapmak aşırı dagiidiktan sonra toplamak.
 
İyi olduğunuzu düşünmüyorum, psikoloğa gidip anlatsanız keşke. Herkes düzenli olmayı sever ama senin ki biraz abartı değil mi? Mesela çocuğun ağlarken önceliğinin hala sandalyelerin olması hiç ama hiç normal değil bence. Yazık ediyosun kendine, enerjini çocuklarına, eşine, sevdiklerine harcasan daha güzel olmaz mı? Bir de misafirin varken yanlarında oturamaman gerçekten çok üzücü. 😔 Yazını okurken aklıma Masumlar Apartmanında ki Safiye geldi bi an. 🙄
 
Hiç normal değil.

Başka arkadaşlar da söylemiş, sizin başka sorunlarınız var. Onlara takmamak için hiç durmadan iş yapıyorsunuz. Bunları çözmek gerek. Tabi bu iyi ihtimal.

Bazı psikolojik rahatsızlıklara da benziyor belirtiler, mutlaka bir uzmana görünün. Zaten size defalarca söylendi gidin diye "emziriyorum." diyorsunuz. Doktora söyleyin o ona göre yapacağını bilir zaten. Vakit kaybetmeden uzmana görünün.
 
Bence enerjik olmakla alakali degil sizinki surekli duzenleme temizleme takinti gibi olmus farkinda olmadiginiz mutsuzluklariniz olabilir bunun icin psikolojik destek almaniz gerekir cocuklar dagitsin ne demek yerinden alip oynasinlar neden bunaltiyorsunuz cocuklri. Cocuklar aglarken nasil temizlik yapabiliyosunuz? Misafir varlen mutfak onluguyle temizlik yapmak cok ayip. Bunlarin hicbiri normal degil enerjiyle falan alakasi yok bence psikolojik destek alip bu durumu cozmelisiniz
 
ablamin bir arkadasi vardi. sizi korkutmak istemem ama sizin gibi bitmek tukenmek bilmeyen bir enerji basladi. bir sure sonra onunu alamadi, disari cikip koskoca sehri turlayip geliyordu. doktora gitti. doktor teşhis koydu, psikolojik rahatsizligi oldugu ortaya cikti. ilac kullanmaya basladi. rahatsizligin adini bilmiyorum ama kotuydu baya
Mani durumu. Yani bipolar. Mani başka biseyi cagristirmaz. Yorgun hissedio musunuz? 4-5 gun araliksiz uyumadiginiz oluyor mu? (Konu sahibine yaziorum bunlari) ben bipolarim mesela mani doneminde 7 gun hic uyumadığım olur ve zerre uyku ihtiyaci hissetmem. Cikar sabah 4 te 5 km koşarım. Zerre yorulmam. Ama az da olsa uyuyabiliosaniz okb gibi geldiniz konu sahibi.
 
Ben psikolojik temellendirmeye ihtiyaç duyduğunuzu düşünüyorum. Bence normal değil, kendinizden düşüncelerinizden sıkıntılarınızdan kaçıyor olabilir misiniz ?
 
Normal değil. Canınıza yazık. En yakın zamanda bir psikologdan randevu alın. Hiç bir zaman işler bitmeyecek kendinize dinlenmeye de vakit ayirmalisiniz.
 
Okb ye benziyor bir uzmana git kuzum olmadi videolarini izle ama illa ki git ilac gerekebilir ileri asmasi seni perisan eded
 
X