pcos adet düzensizliği ve diyet

semosunuz

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
1 Nisan 2023
50
33
25
kızlar herkese merhaba ben 24 yaşında bi bayanım 2 yıllık evliyim ve adet düzensizliği olan bir bireyim ve 8 aydır çocuk istiyoruz denemeler sonucu hep boş çıkıyor.
ve doktora gittiğimde bana pcossun dedi 80 kiloyum doktorun tek dediği şey kilo vermek
spor salonuna yazıldım ama diyetisyen önerdi bana ama aşırı pahalı bana diyet listesi önerebilecek var mı
bide bu hastalığı olup sadece doktor dupbaston diye bi ilaç verdi sizce başka doktora da gitmelimiyim
 
kızlar herkese merhaba ben 24 yaşında bi bayanım 2 yıllık evliyim ve adet düzensizliği olan bir bireyim ve 8 aydır çocuk istiyoruz denemeler sonucu hep boş çıkıyor.
ve doktora gittiğimde bana pcossun dedi 80 kiloyum doktorun tek dediği şey kilo vermek
spor salonuna yazıldım ama diyetisyen önerdi bana ama aşırı pahalı bana diyet listesi önerebilecek var mı
bide bu hastalığı olup sadece doktor dupbaston diye bi ilaç verdi sizce başka doktora da gitmelimiyim
Kilo vermek için spor salonu da şart değil. Youtube üzerinde spor kanalları var, evde yapılabilecek. Zayıflamak için par harcamaya gerek yok. Her sabah temiz havada yürüyüş, evde ip aplama gibi kolay şeylerle de çok güzel sonuç elde edersiniz.
Pco genetik bişey. Hep diyorum. Göz rengi nasıl değişmez ise o da değişmez. Sağlıklı beslenme ve hareket ile yumurtalıklardaki tembelliği aza indirirsiniz.
Ben de pco luyum. 3 ayda bir bazen 4 ayda bir regl oluyorum.

Hem Allah bana akıl vermiş neden benim ne yemem gerektiğini bir başkası (diyetisyen) belirleyecek ? :)
Hergün evde ne pişiyor ise kontrollü bir şekilde yiyebiliriz. Paket gıdayı şekeri hayatımızdan tamamen çıkarmasak bile yasak gözü ile bakmamak lazım. Çünkü yasaklar tatlı gelir. Seni yiyebilirim ama bedenimin sana ihtiyacı yok diyorum ben mesela onlara 😁
 
Bu arada Duphaston'u gebelik düşünenlere veriyorlar. Hem adet düzenliyor hem de gebeliğe engel olmamış oluyor
 
Kilo vermek için spor salonu da şart değil. Youtube üzerinde spor kanalları var, evde yapılabilecek. Zayıflamak için par harcamaya gerek yok. Her sabah temiz havada yürüyüş, evde ip aplama gibi kolay şeylerle de çok güzel sonuç elde edersiniz.
Pco genetik bişey. Hep diyorum. Göz rengi nasıl değişmez ise o da değişmez. Sağlıklı beslenme ve hareket ile yumurtalıklardaki tembelliği aza indirirsiniz.
Ben de pco luyum. 3 ayda bir bazen 4 ayda bir regl oluyorum.

Hem Allah bana akıl vermiş neden benim ne yemem gerektiğini bir başkası (diyetisyen) belirleyecek ? :)
Hergün evde ne pişiyor ise kontrollü bir şekilde yiyebiliriz. Paket gıdayı şekeri hayatımızdan tamamen çıkarmasak bile yasak gözü ile bakmamak lazım. Çünkü yasaklar tatlı gelir. Seni yiyebilirim ama bedenimin sana ihtiyacı yok diyorum ben mesela onlara 😁
HİÇ BÖYLE DÜŞÜNMEMİŞTİM TŞK EDERİM
 
kızlar herkese merhaba ben 24 yaşında bi bayanım 2 yıllık evliyim ve adet düzensizliği olan bir bireyim ve 8 aydır çocuk istiyoruz denemeler sonucu hep boş çıkıyor.
ve doktora gittiğimde bana pcossun dedi 80 kiloyum doktorun tek dediği şey kilo vermek
spor salonuna yazıldım ama diyetisyen önerdi bana ama aşırı pahalı bana diyet listesi önerebilecek var mı
bide bu hastalığı olup sadece doktor dupbaston diye bi ilaç verdi sizce başka doktora da gitmelimiyim
Canım bende pkoluyum yaz bana özelden burdan uzun uzun yazmak istemiyorum sana yardımcı olabilceğimi düşünüyorum
 
İnsülin direncinize bakıldı mı? Bende de çıkmıştı pcos insülin düzenleyici ilaç kullandım iştahımı da kapattı çok şükür sporla 28kg verip hamile kaldım.
 
İnsülin direncinize bakıldı mı? Bende de çıkmıştı pcos insülin düzenleyici ilaç kullandım iştahımı da kapattı çok şükür sporla 28kg verip hamile kaldım.
evet banada verdi ilaç kullanıyorum 1 haftadır
 
kızlar herkese merhaba ben 24 yaşında bi bayanım 2 yıllık evliyim ve adet düzensizliği olan bir bireyim ve 8 aydır çocuk istiyoruz denemeler sonucu hep boş çıkıyor.
ve doktora gittiğimde bana pcossun dedi 80 kiloyum doktorun tek dediği şey kilo vermek
spor salonuna yazıldım ama diyetisyen önerdi bana ama aşırı pahalı bana diyet listesi önerebilecek var mı
bide bu hastalığı olup sadece doktor dupbaston diye bi ilaç verdi sizce başka doktora da gitmelimiyim
Bende 81 kiloydum doktora gittim o zaman 3 ay adet görmemiştim hemde çocuk istiyordum bana da takviye vermişti doktor minik de bir polip vardı zayıfla demişti ilişki günleri vermişti falan ben adet gördükten sonra hamile kaldım çatlatma iğnesi yapılacaktı tutmazsa polip alınacaktı engel olabilir demişti Dr çok şükür kaldım kendiliğimden ama 14 de kilo aldım son 1 ayım baya zor oldu keşke kilo verip kalsaydım diyorum
 
X