Nasıl kilolu olunur?

Giydiğim yakışmıyor dediğinize göre şekilli fit bir vücut yok ortada. Fit olup o boya 55 kiloyla da zayıf gözükülebilir ama fit olmadıktan sonra sizin kilonuz bile fazla olur. Ayrıca kilo almak için yediğiniz sağlıklı şeyler organlarınıza zarar verir. Dış görüntüyü halledeyim derken uzun vadede iç organlarınıza zarar verirsiniz. Spor ve sağlıklı beslenmek en iyi seçim olacaktır.
 
Giydiğim yakışmıyor dediğinize göre şekilli fit bir vücut yok ortada. Fit olup o boya 55 kiloyla da zayıf gözükülebilir ama fit olmadıktan sonra sizin kilonuz bile fazla olur. Ayrıca kilo almak için yediğiniz sağlıklı şeyler organlarınıza zarar verir. Dış görüntüyü halledeyim derken uzun vadede iç organlarınıza zarar verirsiniz. Spor ve sağlıklı beslenmek en iyi seçim olacaktır.
Anlıyorum teşekkür ederim
 
Bebekler bilinçsiz anneleri ağızlarına tıktığı için yiyor. İçide o kadar şeker ve süt tozu olan bişeyi kutu başına 100 TL verseniz ben yemem.
Evet sağlıklı değil ama kim dört dörtlük sağlıklı besleniyor? Ben hep sebze yerim,tuz bile aşırı az tuketirim ama öyle de kilo alınmıyor işte. Sağlıklı beslenmeme devam edip çikolata yemek yerine bebe bisküvisi yiyorum bunun pek de bir zararı olduğunu da düşünmüyorum.
 
160 50 kiloysaniz zayıf değilsiniz. Ben sizden 2-3 cm daha kisayimdir 46 kiloyum 46-47 oynuyor ama dışardan pek bişey farketmiyor.

Gayet giydiğim yakışıyor. Hayatımda hiç çocuk reyonundan giyinmedim. Uygun fiyatlı markalardan giyiniyorsan yakismamasi normal cunku küçük beden sıkıntısı oluyor oralarda ve en küçük bedenlerinin bile kalıpları büyük oluyor.
Git doğru dürüst bir mağazaya gir, bak bakalim üstüne yakışıyor mu yakışmıyor mu kıyafetler?
Spor da yapıyorum ben ayrıca. Spora başlarsan hem kilo alırsın hem vücudun şekillenir.
 
Bir zamanlar ben de böyleydim... Her istediğimi yiyebiliyordum, vicdanım da rahat oluyordu. Şimdi 55'lerde geziyor kilom ve hiç memnun değilim. Gerçi aksi de hoş değil. Dilerseniz size listemi de atabilirim. Nitekim kilo almak isteyenlere herhangi bir sınırlama yapılmıyor diyet yaparken.
 
Bir zamanlar ben de böyleydim... Her istediğimi yiyebiliyordum, vicdanım da rahat oluyordu. Şimdi 55'lerde geziyor kilom ve hiç memnun değilim. Gerçi aksi de hoş değil. Dilerseniz size listemi de atabilirim. Nitekim kilo almak isteyenlere herhangi bir sınırlama yapılmıyor diyet yaparken.
Aynı listeden bende alabilir miyim? :dua:
 
Bir zamanlar ben de böyleydim... Her istediğimi yiyebiliyordum, vicdanım da rahat oluyordu. Şimdi 55'lerde geziyor kilom ve hiç memnun değilim. Gerçi aksi de hoş değil. Dilerseniz size listemi de atabilirim. Nitekim kilo almak isteyenlere herhangi bir sınırlama yapılmıyor diyet yaparken.
Ben de istiyorum o listeyi :)
 
Bir zamanlar ben de böyleydim... Her istediğimi yiyebiliyordum, vicdanım da rahat oluyordu. Şimdi 55'lerde geziyor kilom ve hiç memnun değilim. Gerçi aksi de hoş değil. Dilerseniz size listemi de atabilirim. Nitekim kilo almak isteyenlere herhangi bir sınırlama yapılmıyor diyet yaparken.
Olur atarsanız sevinirim
 
160 50 kiloysaniz zayıf değilsiniz. Ben sizden 2-3 cm daha kisayimdir 46 kiloyum 46-47 oynuyor ama dışardan pek bişey farketmiyor.

Gayet giydiğim yakışıyor. Hayatımda hiç çocuk reyonundan giyinmedim. Uygun fiyatlı markalardan giyiniyorsan yakismamasi normal cunku küçük beden sıkıntısı oluyor oralarda ve en küçük bedenlerinin bile kalıpları büyük oluyor.
Git doğru dürüst bir mağazaya gir, bak bakalim üstüne yakışıyor mu yakışmıyor mu kıyafetler?
Spor da yapıyorum ben ayrıca. Spora başlarsan hem kilo alırsın hem vücudun şekillenir.
50 değil bende 46 yim
 
X