Kızlar lütfen attığım görsele bakar mısınız?

Birkediannesii

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
15 Eylül 2022
1.603
800
Kızlar eşim bekarken vücut çalıştırmak için bı alet almış göbek eritir kullan dedi aranızda bunu kullanıp faydasını gören oldu mu selülitlere falan iyi gelir mi? Ayriyetten diyetde yapıyorum
 
16671321613358834887003701495980.jpg
 
bu çeşit aletler eğer spora başlamamış yahut çok fazla spor yapmamış iseniz başlarda biraz etkili olur ancak daha sonra git gide etkisini kaybetmeye başlar. ki etki kaybetme süreci çok hızlıdır. bunu spor ile birlikte kullanır iseniz çok çok daha yararını görürsünüz zira göbeğiniz spor esnasında zaten harekete geçer ve sonrasında da bu alet ile sürekli olarak o bölgeye odak sağlamış olursunuz. sporun hemen ardından takarsanız sporunuzun etkisini çoğaltır demek istedim :)
 
bu çeşit aletler eğer spora başlamamış yahut çok fazla spor yapmamış iseniz başlarda biraz etkili olur ancak daha sonra git gide etkisini kaybetmeye başlar. ki etki kaybetme süreci çok hızlıdır. bunu spor ile birlikte kullanır iseniz çok çok daha yararını görürsünüz zira göbeğiniz spor esnasında zaten harekete geçer ve sonrasında da bu alet ile sürekli olarak o bölgeye odak sağlamış olursunuz. sporun hemen ardından takarsanız sporunuzun etkisini çoğaltır demek istedim :)
Anladım.. evlenmeden öncesi spor yapıyordum ve vücudum sıkıydı evlendikten sonra sporu bıraktım kilo aldım bı anda kilo alınca vücudumda çatlaklar oluştu 😭 göbek desen kendini aştı 😅 peki selülitler için bildiğiniz doğal bir yöntem var mı? Bugün greyfurt yağı sürmeye başladım faydası olur belki diye..
 
Anladım.. evlenmeden öncesi spor yapıyordum ve vücudum sıkıydı evlendikten sonra sporu bıraktım kilo aldım bı anda kilo alınca vücudumda çatlaklar oluştu 😭 göbek desen kendini aştı 😅 peki selülitler için bildiğiniz doğal bir yöntem var mı? Bugün greyfurt yağı sürmeye başladım faydası olur belki diye..
selülitlere pertakal yağı ve benzeri ürünlerle düzenli masaj yapmak iyi geliyor diye biliyorum. haricen banyoda da masaj için çeşitli bacak masaj aparatları var onları da ben tavsiye ederim. ama tabiki en önemlisi yürüyüş. dışarı çıkamıyorum ya da çok ağır hareket içeren sporlşar zaten yapamıyorum derseniz, olduğunuz yerde yürüme egzersizi bile iş görür. ve hatta youtube'de "AGE GYM" adında bir hesapta basit yormayan ama vücut için çok etkili egzersizler var. her yaş için uygun. AGE AGM diye aratırsanız videoları çıkar. ben de yeni keşfettim. işe yarıyor.
 
selülitlere pertakal yağı ve benzeri ürünlerle düzenli masaj yapmak iyi geliyor diye biliyorum. haricen banyoda da masaj için çeşitli bacak masaj aparatları var onları da ben tavsiye ederim. ama tabiki en önemlisi yürüyüş. dışarı çıkamıyorum ya da çok ağır hareket içeren sporlşar zaten yapamıyorum derseniz, olduğunuz yerde yürüme egzersizi bile iş görür. ve hatta youtube'de "AGE GYM" adında bir hesapta basit yormayan ama vücut için çok etkili egzersizler var. her yaş için uygun. AGE AGM diye aratırsanız videoları çıkar. ben de yeni keşfettim. işe yarıyor.
Anladım çok teşekkür ederim 💗
 
X