Kilo almak

glykrcoglu

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
16 Ocak 2024
2
0
25
Merhaba kızlar
Ben kaç yıldır 42 kiloyum ve kilo almak istiyorum her yolu denedim ama olmadı en son çareyi noodle yemekle buldum noodle ne kadar yersem kilo yapar acaba ne zaman kilo almaya başlarım
 
Zararlı olduğunu biliyorum ama zayıf olmak çok kötü bisey genelde kilo.aldirirmis bide size sorayım istedim
 
Bence sağlıklı ama doyurucu beslenin. Bol vitaminli ama yağ ve karbonhidrat oranı düşük beslenme size istediğiniz kiloyu aldırır.
 
Merhaba kızlar
Ben kaç yıldır 42 kiloyum ve kilo almak istiyorum her yolu denedim ama olmadı en son çareyi noodle yemekle buldum noodle ne kadar yersem kilo yapar acaba ne zaman kilo almaya başlarım
merhaba çok noddle çok sağlıksız diyetisyene gitsene sana sağlıklı öğünler hazırlayabilir. boy da önemli kilo için.
 
X