- 5 Ocak 2015
- 1.194
- 1.746
- 35
Merhabalar,
1,70 boyunda 91,4 kgyim. 9 aylik bi bebisim var. Bir turlu kurtulamadim kilolardan . Dogumdan sonra veririm diye dusunuyordum ama aksine daha cok aldim. Simdi de boyle bir hrdef koydum kendime. Bayramin ucuncu gunu en az 10 kg vermis olmak istiyorum. Hergune 1 kilo dusuyor. Ve ben bunu basarabilirim. Ramazan ayinda olmamiz hem biraz zorlayacak hem de bir yandan avantaj olacak. Istesemde gun icinde bozamam diyeti iftar ve sahurda da daha dikkatli olursam bu isi basarabilirim. Her aksam iftardan once tartilacagim. Hadi bakalim hayirlisi.
1,70 boyunda 91,4 kgyim. 9 aylik bi bebisim var. Bir turlu kurtulamadim kilolardan . Dogumdan sonra veririm diye dusunuyordum ama aksine daha cok aldim. Simdi de boyle bir hrdef koydum kendime. Bayramin ucuncu gunu en az 10 kg vermis olmak istiyorum. Hergune 1 kilo dusuyor. Ve ben bunu basarabilirim. Ramazan ayinda olmamiz hem biraz zorlayacak hem de bir yandan avantaj olacak. Istesemde gun icinde bozamam diyeti iftar ve sahurda da daha dikkatli olursam bu isi basarabilirim. Her aksam iftardan once tartilacagim. Hadi bakalim hayirlisi.
