Hangi travmamdan kaynaklanıyor bu yaşadıklarım?

ecossu

Üye
Kayıtlı Üye
16 Nisan 2023
229
26
Birisi beni sevince ayrılmak için sebepler arıyorum o kişiyi kendimden uzaklaştırıyorum sonra o gidince yas tutuyorum. Neyse dedim gerçekten seversem yapmam ama hala devam ediyorum. Beni sevenden anında soğumaya başlıyorum. Bana net değilse aynı kişi onu benim için netleşene kadar seviyorum onu istiyorum triplerine giriyorum. Bu hayatım boyunca böyle oldu. Arkadaşımla şey düşündük şartlı sevilen bir çocuk olarak büyüdüm. Sevilmem için önce kendimden ödün vermem, bu senin gibi mi bak ne kadar akıllı zeki vs diye örnek verilen kişi gibi olmam gerekir ancak o zaman sevilirim. Bu aşk hayatıma yansımış olabilir mi ? Bir insan beni sebepsiz sevince anlam veremiyorum soruyorum neden neden diye. Aylardır bana kararsız kişi için bakış açılarımdan hayatımdan ödünler verdim istediği kişi olmak için. En son sevdiğini söyledi bana soğumaya başladım. Sonra bugün yine vazgeçti benden şimdi yine yas halindeydim. Farkındayım ama çözemiyorum engel olamıyorum buna. Hep aşk acısı çekiyorum hep birini kazanmaya çalışıyorum.
 
Kendini sevilmeye değer görmüyorsun. Bu nedenle biri seni sevdiğinde inanmıyorsun.

Muhtemelen çocukluğunda sırf sen olduğun için, kendin olduğun için sevilmemişsin değer görmemişsin. Bu nedenle en başta senin kendini sevgiye layık görmen lazım.

Hayatı Yeniden Keşfedin kitabını oku, oradaki şemaların bazılarının sana çok uyduğunu göreceksin
 
Kendini sevilmeye değer görmüyorsun. Bu nedenle biri seni sevdiğinde inanmıyorsun.

Muhtemelen çocukluğunda sırf sen olduğun için, kendin olduğun için sevilmemişsin değer görmemişsin. Bu nedenle en başta senin kendini sevgiye layık görmen lazım.

Hayatı Yeniden Keşfedin kitabını oku, oradaki şemaların bazılarının sana çok uyduğunu göreceksin
Çok teşekkür ederim okuyacağım mutlaka 😔🙏
 
Bir çok nedeni olabilir
-Çok güvendiğin birisi seni bir şoka uğratmıştır.
-Sevgisiz bir cocukluk geçirmişsindir.
-Güven konusunda travmaların olabilir.
-Karşına çıkan insanlar içine sinmeyen insanlardır.
 
Bir çok nedeni olabilir
-Çok güvendiğin birisi seni bir şoka uğratmıştır.
-Sevgisiz bir cocukluk geçirmişsindir.
-Güven konusunda travmaların olabilir.
-Karşına çıkan insanlar içine sinmeyen insanlardır.
Farkında olup çözememek kötü. Bir psikoloğa gidim dedim para ayırdım kenara o kadar gittim saçma sapan biri çıktı. Seansı boş geçirmek için her şeyi yaptı. Bir daha aynı şey olur diye yanaşmıyorum da ona.
 
Birisi beni sevince ayrılmak için sebepler arıyorum o kişiyi kendimden uzaklaştırıyorum sonra o gidince yas tutuyorum. Neyse dedim gerçekten seversem yapmam ama hala devam ediyorum. Beni sevenden anında soğumaya başlıyorum. Bana net değilse aynı kişi onu benim için netleşene kadar seviyorum onu istiyorum triplerine giriyorum. Bu hayatım boyunca böyle oldu. Arkadaşımla şey düşündük şartlı sevilen bir çocuk olarak büyüdüm. Sevilmem için önce kendimden ödün vermem, bu senin gibi mi bak ne kadar akıllı zeki vs diye örnek verilen kişi gibi olmam gerekir ancak o zaman sevilirim. Bu aşk hayatıma yansımış olabilir mi ? Bir insan beni sebepsiz sevince anlam veremiyorum soruyorum neden neden diye. Aylardır bana kararsız kişi için bakış açılarımdan hayatımdan ödünler verdim istediği kişi olmak için. En son sevdiğini söyledi bana soğumaya başladım. Sonra bugün yine vazgeçti benden şimdi yine yas halindeydim. Farkındayım ama çözemiyorum engel olamıyorum buna. Hep aşk acısı çekiyorum hep birini kazanmaya çalışıyorum.
Rahat batma travması
 
Birisi beni sevince ayrılmak için sebepler arıyorum o kişiyi kendimden uzaklaştırıyorum sonra o gidince yas tutuyorum. Neyse dedim gerçekten seversem yapmam ama hala devam ediyorum. Beni sevenden anında soğumaya başlıyorum. Bana net değilse aynı kişi onu benim için netleşene kadar seviyorum onu istiyorum triplerine giriyorum. Bu hayatım boyunca böyle oldu. Arkadaşımla şey düşündük şartlı sevilen bir çocuk olarak büyüdüm. Sevilmem için önce kendimden ödün vermem, bu senin gibi mi bak ne kadar akıllı zeki vs diye örnek verilen kişi gibi olmam gerekir ancak o zaman sevilirim. Bu aşk hayatıma yansımış olabilir mi ? Bir insan beni sebepsiz sevince anlam veremiyorum soruyorum neden neden diye. Aylardır bana kararsız kişi için bakış açılarımdan hayatımdan ödünler verdim istediği kişi olmak için. En son sevdiğini söyledi bana soğumaya başladım. Sonra bugün yine vazgeçti benden şimdi yine yas halindeydim. Farkındayım ama çözemiyorum engel olamıyorum buna. Hep aşk acısı çekiyorum hep birini kazanmaya çalışıyorum.
hangi travmadan kaynaklidir bilemem psikolog degilim ama bana baglanmaktam korkuyor gibi geldiniz. belki yasadiginiz kotu tecrubelerden dolayi boylesinizdir. bir seyi merak ettim. alis veris bagimlisi misiniz?
 
koşullu sevgiye alıştırılmışsınız belkide öyle yetiştirildiniz. mesela bazı aileler kendi isteklerine uygun davranınca sever sadece cocuklarını. davranmayınca ise sevmez. yani bunun bir çok sebebi olabilir sonucunda kaçıngan veya kaygılı baglanma stili edinmiş olabilirsiniz ve evet bu yaşadığınız bir tür travma tepkisi. travma sonrası stres bozukluguda aynı zamanda tetikleniyor olabilir. tanı koymak degil ama bunu yasayan biri olarak fikir vermek istedim yanlıs anlasılmasın. ve zaten bunu profesyonel yardım almadan kendi basınıza atlatmanız mümkün degil
 
Ne travması bilmiyorum ama kesinlikle bir travmanın sonucu ona eminim.
Bende sevilmek için fazla fedakarlık yapan birisiyim. Yani o an farkında olmuyorum ama geriye dönüp baktığımda kendimden ne çok şey eksiltmişim onu farkediyorum. 🥺🥺
 
Kaçıngan bağlanma...
Muhtemelen çok iyi anlaşılmadığınız bir ailede büyüdünüz, ihtiyaçlarınız siz istediğiniz anda karşılanmadı. Kendi kendinize yetmeyi öğrendiniz. O yüzden bağlanmak size işkence gibi gelir. Bir yandan da sevilmek istersiniz, insani olarak. Bu ikisi arasında bocalayıp durursunuz. Bende de var terapi görüyorum bunun için. 5 yıllık da evliyim, eşimde de kaygılı bağlanma sorunu var. Tencere kapak gibi bulmuşuz cuk diye. İyileşmezsek sonumuz iyi değil.
 
Birisi beni sevince ayrılmak için sebepler arıyorum o kişiyi kendimden uzaklaştırıyorum sonra o gidince yas tutuyorum. Neyse dedim gerçekten seversem yapmam ama hala devam ediyorum. Beni sevenden anında soğumaya başlıyorum. Bana net değilse aynı kişi onu benim için netleşene kadar seviyorum onu istiyorum triplerine giriyorum. Bu hayatım boyunca böyle oldu. Arkadaşımla şey düşündük şartlı sevilen bir çocuk olarak büyüdüm. Sevilmem için önce kendimden ödün vermem, bu senin gibi mi bak ne kadar akıllı zeki vs diye örnek verilen kişi gibi olmam gerekir ancak o zaman sevilirim. Bu aşk hayatıma yansımış olabilir mi ? Bir insan beni sebepsiz sevince anlam veremiyorum soruyorum neden neden diye. Aylardır bana kararsız kişi için bakış açılarımdan hayatımdan ödünler verdim istediği kişi olmak için. En son sevdiğini söyledi bana soğumaya başladım. Sonra bugün yine vazgeçti benden şimdi yine yas halindeydim. Farkındayım ama çözemiyorum engel olamıyorum buna. Hep aşk acısı çekiyorum hep birini kazanmaya çalışıyorum.
bende hep aşk acısı çekiyorum sorunlu tiplere aşık oluyorum diğerlerine bağlanamıyorum bende de bir çocukluk travması olduğunu düşünüyorum. aşksız duramıyorsun değil mi ihtiyaç gibi?
 
Bir arkadaşım da aynı sizin gibiydi ki hala öyle. Yardım alabilirsiniz terapi işe yarayabilir
 
X