Ay 7 kilo senin köpegin olsun
Aslinda benim de vermem gereken birkac kilo var
Tartiya cikamiyorum moralim bozulmasin diye
ama iste o birkac kiloyu versem ne olacak diyorum daha zayif olmak simdilik önceligim degil o yüzden yiyom gari
Beim hayat felsefem bu konularda mutlu olmak, mutsuz diyetlerden hoslanmiyorum
Yemek yiyemedigim bir dünyada siska olmak beni mutlu edemez biliyorum, ki olsam da giyip giyip salinamayacagima göre
Benim kiskaniyor
Hakli da benim de böylesine seksi bir karim olsa ben de kiskanirim
Söyle de birsey sikilasmayi denesen
Eskiden daha zayiftim ama birkac kilo alip onu sekillendirdim sporlar
Bu konuda plates cok etkili, kas kütlen artsin yedigini de rahat yakarsin bu sayede de
Belli basli hareketlerim vardir ezberimde onlari yaparim, önceden düz popoluyken hic abartmiyorum popoya dolgu yapsam bu kadar büyürdü, yasla mi alakasi var bilmiyorum ama bu yastan sonra popo sahibi oldum
Cok basit hareketler var alsinda onlari da yapmani tavsiye ederim
Ip atlamak daha zor bir de, kardiyo degil mi bir yerde, en zorundan baslamissin sen cabuk bunalma ihtimalin olabilir