Duygusal aclik

Selam kizlar, direk konuya giriyorum. Ben diyet yapamiyorum sanirsam duygusal aclikdan kaynakli. Bu zamana kadar kilo konusunda hep zayifliya biliyordum 96 kilodan 70 kiloya kadar düstüm. Ama suan 86 kiloyum, ve diyet yapamiyorum. Ne önerirsiniz? Motivations ihtiyacim var. Duygusal aclikla nasil bas edebilirim? Yasiyan var mi?

O su siralar bende de var malesef. Cok zor bi durum kafanda bitiyor. Kafani ikna etmen gerek.

isimsizbayaann .!.:

O su siralar bende de var malesef. Cok zor bi durum kafanda bitiyor. Kafani ikna etmen gerek.

Genişletmek için tıkla...

Yapamiyorum cok SIKINTILI kafama koyuyorum ama sonra kendimi yine yemek yerken buluiorum