Bölgesel zayıflama (Basen) için ne önerirsiniz?

Meraba arkadaşlar..Ya konu altında bir sürü kür verilmiş.Bal+Tarçın ilgimi çekti aslında..Ama benim zaten göbeğim yok.Yani sadece basen ve bacak kısmım kalın.Acaba bunları uygulasam etkisi olur mu ? Şmdi uygularım göbek kısmından gider bu sefer kalçalarım daha kötü görünür :) Sadece bi kaç kilo vermek istiyorum orayı düzene sokmak için.Aslında bu basen problemi genetik de olabilir çünkü annemin falan da öyle. Yapabileceğim ne var sizce ? Step falan yapsam işe yarar mı ki ?

noldu zaayıfladınmı?

salla sallavur duvara

Aynı dertten bende de var

Konunuz içeriği nedeniyle ilgili başlığa taşınmıştır.

Keyifli paylaşımlar dilerim:)