58 kilodan 49 kiloya düştüm🙄

Nazya

Nazya

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
12 Eylül 2020
451
587
Birkaç ay içinde 9 kilo verdim .Çevremdeki herkesin çok kilo verdin, yüzün çökmüş, eski kilon çok yakışıyordu demelerinden çok sıkıldım 😑
Hiçbir kıyafetim olmuyor ve içimden alışveriş yapmak da gelmiyor bu kiloyla..

Derdimi anlatamıyorum isteyerek vermedim stres sonucu iştahım kesildi ve gitti kilolar.
Hızlı bi şekilde kilo almak istiyorum hanımlar var mı önerileriniz?

Güncelleme:3 gündür bayağı yiyorum zorluyorum kendimi şuan kilom 50.5 olacak inanıyorum 💪
 
Son düzenleme:
Nazya .!.:
Birkaç ay içinde 9 kilo verdim .Çevremdeki herkesin çok kilo verdin, yüzün çökmüş, eski kilon çok yakışıyordu demelerinden çok sıkıldım 😑
Hiçbir kıyafetim olmuyor ve içimden alışveriş yapmak da gelmiyor bu kiloyla..

Derdimi anlatamıyorum isteyerek vermedim stres sonucu iştahım kesildi ve gitti kilolar.
Hızlı bi şekilde kilo almak istiyorum hanımlar var mı önerileriniz?
Genişletmek için tıkla...
Gece yatmadan önce yemek ye abim çok zayıfdı gece yatmadan önce yemek yedi ekmek arası abur cubur falan böyle böyle kilo aldı
 
Bende 45 kadar düşmüştüm diyet felan yapıyordum sonra bana çok zayıfsın dediler giydiğim güzel olmuyordu 3 ayın içinde 56 oldun 😂 abur cubur kek börek çayın yanına makarna gece ye alırsın valla Tatlı özellikle sevdiğin şeyleri ye 😉🤗
 
Efsaness .!.:
Bende 45 kadar düşmüştüm diyet felan yapıyordum sonra bana çok zayıfsın dediler giydiğim güzel olmuyordu 3 ayın içinde 56 oldun 😂 abur cubur kek börek çayın yanına makarna gece ye alırsın valla Tatlı özellikle sevdiğin şeyleri ye 😉🤗
Genişletmek için tıkla...
Hepsini deniyorum aslında biraz araştırdım bende huzursuz bağırsak sendromu oldu galiba aslında çok az yemiyorum ama metabolizmam hızlı çalışıyor. Bunları deneyip bi sonuca varamazsam doktora görünürüm artık. Yorum için teşekkür ederim 🌸
 
B12 vitamini kullan mutlaka acayip yarıyor yediklerin ama tabi cok uzun sure kullanamiyorsun birde bana yarayan tek aburcubur var o da pringles 😄
 
Görkem Karman eski bir videosunda minik kavanozlardaki bebek mamalarından yiyerek kilo aldığını söylemişti. Birkaç kere denedim ama istikrarlı yemediğim için ben o dönem fark görememiştim 😅 Onu da bir araştırabilirsiniz
 
Dream Theater .!.:
Görkem Karman eski bir videosunda minik kavanozlardaki bebek mamalarından yiyerek kilo aldığını söylemişti. Birkaç kere denedim ama istikrarlı yemediğim için ben o dönem fark görememiştim 😅 Onu da bir araştırabilirsiniz
Genişletmek için tıkla...
Aslında kilo alan biriydim hangi ara böyle oldum bilmiyorum ,umarım birkac ay sonra kilo vermek için konu açmam 😅
 
diloss457 .!.:
cici bebeyi duymuştum bu doğru mu ya denedin mi benim arkadaşımda aynı sorunu yaşıyor
Genişletmek için tıkla...
Ben değil de kardeşim bir dönem düzenli yiyordu ama yanında başka takviyeler de alıyordu tek başına etkili olur mu bilmiyorum
 
İnsan zayıfken ne yerse yesin kilo alamıyor. Bende bir dönem 40 kg a indiğimde sütlü cici bebe gece uyumadan önce halley yerdim ne yiceksem 2 katını yemeye çalışırdım ama unutmayın ev yemekleri ile kilo alınmaz dışardan yendiğimiz şeyler kilo yapıyor. 2-3 ayda 54 kg a çıkmıştım bu şekilde gerçekten de 40 kg iken giydiğim yakışmıyordu kıyafetler . Telefonda bir uygulama vardı hedef kg yazıyordum kendi kg .yediklerimi giriyordum o bana daha ne kadar kalori gerektiğini söylüyordu . Onun çok faydasını gördüm. Kalori hesaplayıcı tarzı birşey
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

esmerm91
  • Kilitli
herkesin okumasi gerekn bir hikaye../konu tekrarı
Yorumlar
8
Görüntüleme
13K
Mune
Mune
esmerm91
herkesin okumasi gereken bir hikaye.. (alıntıdır)
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
22K
iyi_biri_06
iyi_biri_06
Caddy
Dr. Mehmet Öz Diyet Tavsiyeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Caddy
Caddy
X