20 günde 13 kilo verdim

aktarımdan aldığım Dr. Ema kapari
tozu çayı ile 20 günde 13 kilo vrrrdimmm!
kısa bir sürede bu kadar fazla kilo vermek ciltte sarkmalara neden olabilir. bunun yerine daha uzun soluklu bir beslenme programını spor ile destekleyerek kilo verebilirsiniz.
 
evliyim 1.64 boyum 80 kilom Veremiyorum bu ara gobegim sert ortada sanki bebek var, ödemmi var anlamiyorum.
tutamiyorum bogazimi kafayo yiyecem bende
 
X