Hedef 55 😍

Gonulmeyvesi · Cuma 00:51

Bugün biraz gezmeli geçti
Dengeli yemeye çalıştım ama suyu az ictim
Bir de akşam çay yani boş geçmedi malesef

Yarına artı gelmem inşallah
Şuan saat 00 51
Kalkıp spor yapasım geldi

Gonulmeyvesi · Cuma 11:46

Ama.yapmadim spor tabii
Uyudum

Şimdi saat 11 46
Henüz kahvaltı yapmadım
9.40 da uyandık
Şimdi bi tartilayim
İnşallah arti gelmem
Bugün bol su icicen yine maydanoz suyu yada detoks suyu yapabilirim bakalım

Gonulmeyvesi · Cuma 12:26

Dünkü kg 80.40
Bugün 80.05
-350

Dün den sonra beklemiyordum mutlu oldum
Sirkeli su ve yesilcay iviyirum şuan Kahvaltımı da yaptım sayılır

Gonulmeyvesi · Dün 16:34

Dün tartilmaidm güzel bu program hazırladım

Bugün 80.4 geldim

Kahvaltımı sağlıklı yaptım
Şu ana kadar iyi gidiyorum bi hafta sonra 78 görmek hedefim

Hedef 55 😍

Ayrıntılı Düzenleme

Gonulmeyvesi

Nirvana

Gonulmeyvesi

Nirvana

Gonulmeyvesi

Nirvana

Gonulmeyvesi

Nirvana

Benzer Konular