Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐

Günaydın herkese benimde ilk hedefim 69 u görmek 😅

Geçen hafta tam 72.0 kiloydum.
Bugün 70.9
Yüzdesi: 1.52
20240514_073937.jpg
 
13 Mayıs Menü
12:30 bir muz iki avuç yaban mersini dört çilek
İki çatal kuymak roka avokado
6 pm büyük patates fırında közlenmiş-
ızgara tavuk
yeşil salata ev yapımı kimchi.
Arada saat 3 gibi adet portakal
Demir, balık yağı, magnezyum takviyeleri
Adım: 16548. Chocolita Chocolita @Dutt
Eki Görüntüle 3426955
Ooo dişli bir arkadaş geldi 😋 severiz

Günaydin ben de atayim tarti fotomu
Eki Görüntüle 3426981

Baslangic 71.1
Bugün 70.5
Fark 600 gr

Fark az gibi ama brnim icin degerli. Simdi kahvalti yapmaliyim.
Yüzdeyi de bekliyorum canım
Childdevelopment Childdevelopment sende yüzdeni göndermedin. İlk sayfada yukarıda nasıl yapıldığı yazıyor
 
Merhabalar Chocolita Chocolita
14 Mayıs, kilom:100,6 kg
+1 kg artıdayım
Yüzdem +1,004
Moral bozmak yok. Hormonal rahatsızlıklar yüzünden böyle oldu biliyorsun yakında düzene girer. Üzme kendini
Günaydin ben de atayim tarti fotomu
Eki Görüntüle 3426981

Baslangic 71.1
Bugün 70.5
Fark 600 gr

Fark az gibi ama brnim icin degerli. Simdi kahvalti yapmaliyim.
Fark az değil gayet güzel bir fark tebrik ederim 😍
Günaydın kızlar🌸☕
Ben de hemen kilo bildireyim
Geçen hafta 72,7
Bugün 72,3
Fark 400 gr
Yüzde 0,550
Chocolita Chocolita
Eksilerrrr eksilerr 🥰🎉
Günaydın herkese benimde ilk hedefim 69 u görmek 😅

Geçen hafta tam 72.0 kiloydum.
Bugün 70.9
Yüzdesi: 1.52
Eki Görüntüle 3426999
Çok iyii 😱 ne yalan söyleyeyim beklemiyordum 😂 diyet dışı beslenme vardı ama bir o kadar hareket vardı demek. Vallahi tebrik ederim ♥️
Günaydın 🌺
Regl dönemi olduğu için mi bilmiyorum 😔😔
Geçen hafta 74.8
Bu hafta 75.7
Fark +900 gram

Çok moralim bozuldu dikkat etmiştim oysa ki 🥹
Regl dönemi olur kevsocum hiç üzülme ♥️

Tabloya bakamadım daha 4. Haftansa bir ayarlama yapalım. 2 hafta yoktun çünkü haksızlık olmasın ♥️ haftaya çözersin sen bunu seni biliyoruz 😘
 
Cocuklarim sagolsun 10 dakika yerimde oturtmuyorlar 😅 büyük oğlum 2 yaşında epey hareketli dur durak bilmiyor bana da peşinden koşmak kaliyo. Küçük kızım 7 aylık oda hareketlenmeye başlıyor. Oda yürümeye başlarsa yakında herhalde bu hareketimin iki katı efor sarfetmem gerekecek 😄
 
Moral bozmak yok. Hormonal rahatsızlıklar yüzünden böyle oldu biliyorsun yakında düzene girer. Üzme kendini

Fark az değil gayet güzel bir fark tebrik ederim 😍

Eksilerrrr eksilerr 🥰🎉

Çok iyii 😱 ne yalan söyleyeyim beklemiyordum 😂 diyet dışı beslenme vardı ama bir o kadar hareket vardı demek. Vallahi tebrik ederim ♥️

Regl dönemi olur kevsocum hiç üzülme ♥️


Tabloya bakamadım daha 4. Haftansa bir ayarlama yapalım. 2 hafta yoktun çünkü haksızlık olmasın ♥️ haftaya çözersin sen bunu seni biliyoruz 😘
Peki sağlık olsun inşallah haftaya güzel bir farkla gelirim 🌺
 
Cocuklarim sagolsun 10 dakika yerimde oturtmuyorlar 😅 büyük oğlum 2 yaşında epey hareketli dur durak bilmiyor bana da peşinden koşmak kaliyo. Küçük kızım 7 aylık oda hareketlenmeye başlıyor. Oda yürümeye başlarsa yakında herhalde bu hareketimin iki katı efor sarfetmem gerekecek 😄
Maşallah yavrulara 🤗 annelik delilik. Ama eşi benzeri de yok bu duygunun Allah olmayanlara da nasip etsin. Onlar da büyüyecek elbet canları sağolsun da ne yapalim yorgunluk olacak
 
X