zerdeçal

Tartım bozuktu 2 aydır dün yeni bir tartı alayım dedim ve ben şok tam 76 kilo almışım :( moralim o kadar bozuldu ki resmen yemeden içmeden kesildim. Ve bende an itibariyle zencefil,zerdeçal,tarçın ve yoğurt kürüne başlama kararı aldım. Umarım işe yarar neler yediğimi içtiğimi sizlerle...

Biberiye: Mantar, fırında patates, dolma içi ve et. Kekik: Balık, kabuklu deniz ürünleri, et ve kümes hayvanları, domates, fasulye, mantar, patates Defneyaprağı: Et yahnileri ve sazı çorbalar Dereotu: Tavuk, yoğurt, salatalık, domates, patates, pancar. Fesleğen: Domates, makarna, tavuk...

Merhaba hanımlar sizlere evde yapabileceğiniz kolay ve müthiş bir yüz maskesi tarifi vereceğim :KK8:Benimde ilk yapışımdan beri vakit buldukça severek yaptığım, oldukça memnun kaldığım bir maskedir; Zerdeçal Maskesi Yüzyıllardır Asya'da, Çin ve Hint geleneklerinde kullanılan bir bitkidir...

Hem cilt renginizi beyazlatmak hem de ciltteki koyu renk pigmentasyonundan kurtulmak için zerdeçal maskesi çok faydalıdır. Cilt lekelerine karşı doğal ve evyapımı zerdaçal maskesi tarifini buradan okuyabilirsiniz. Cilt Lekelerine Zerdeçal Maskesi ve Zerdeçal Maskesi Tarifi Zerdeçal sivilce...

Sivilce sorunu bazı insanlar için tam anlamıyla bir kabusa dönüşebilir. Yüzdeki sivilceler kişinin cesaret ve öz güvenini kırar. Yüzdeki siyah noktalar gibi sivilcelerinde tedavisi yıllar boyu sürebilir. Sizler için alternatif çözümleri araştırdım. DİŞ MACUNU KULLANIN Diş macunu...

Zerdeçal İle Kilo Verilir mi ? Evet :) Kilomuza en büyük etken nedir ? Vücutta oluşan yağ tabakaları .... İşte zerdeçal bu yağ hücrelerinin birikmesini önleme de çok etkili bir baharattır . Kilo vermemizi durduran önemli etkenlerden biri nedir ? İnsülin direnci.... İşte zerdeçal bu direncin...

Güne zerdeçal suyu ile başlayın sağlığınızdaki değişimlere tanık olun hanımlar! Antioksidan özelliğinden yaşlanma karşıtı etkisine kadar birçok faydası olan zerdeçalın sağlık açısından faydalarını tahmin bile edemezsiniz. Zerdeçalın sağlığa olan faydalarını öğrendiğinizde hayatınızdan eksik...

1 HAFTADA 4 KG VERDİM. 94kg -89.9 'a indim. Elma diyetiyle beraber uyguladım. Gece yatmadan yarım saat önce 2 kaşık yogurta 1'er çay kaşıgı konup yeniliyor. Ardından hiç bir şey yemeden yatıyorsunuz. Su içebilirsiniz ama. Öğlenleride bir kase yogurda az tarcın koyup yedım tatlı niyetine...

Yağ yakmak ... Kulağa ne hoş geliyor .:KK51: Kimimizin de büyük sorunu , kilo verdim ama yağdan gitmemiş . Kas ve su kaybı ile sözde sevindiren tartı , yalancı bir kilo kaybı ile karşımıza çıkar bazen . Aslında yağ yakımı sanıldığı kadar zor değildir. Bunu bir zamanlar vücut yağ oranı %48...

Diyetin Sihirli Değnekleri Düzenli uyguladığımda kilo vermemde çok kolaylık sağlayan noktaları dilim döndüğünce paylaşıyorum ... Hangi diyet listesini uyguluyor iseniz , hangi spor programını uyguluyorsanız ... Ona devam ederken hayatınıza ekleyeceğiniz bir kaç püf noktasını:) kendi diyet...

Doğal diş beyazlatıcı olarak yüzyıllardır Doğu'da kullanılan bir bitki olan zerdeçalın marifetleri nihayet bilinmeye başladı. Anti bakteriyel, doğal diş beyazlatıcı arıyorsanız bu zerdeçallı tarifi mutlaka denemelisiniz. Doğal diş beyazlatıcı Zerdeçal Tarifi Malzemeler 1 çay kaşığı zerdeçal...

Yaşlılarımızın başlıca hastalıklarından olan Alzheimer hakkında bitkilerle tedavi üzerine bilinçlendirme amaçlı bir etkinlik düzenlendi. Ihlamur Konağı Huzurevi, sakinleri için bu etkinliğe ev sahipliği yaptı. Ali Ünyazıcı baharatları tarafından gerçekleştirilen etkinlikte konuşan Mert...

Diş beyazlatıcı ürünler hassas dişlerinize zarar veriyor ve iyi gelmiyorsa, zerdeçal kullanarak dişlerinizi doğal bir şekilde beyazlatabilirsiniz. Dişlerinizi beyazlatabileceğiniz, doğal malzemelerle hazırlanan pratik tarifi... Malzemeler: Hindistan cevizi yağı, bir tatlı kaşığı zerdeçal...

Denedim arkadaşlar sizlere anlatacağım baştan sona... Ben 92 kilo iken karar verdim.iki buçuk aydır diyet spor yapıyorum bu yolla 6 kilo verdim.bu yola başlarken günde bir paket içtiğim sigarayı da bıraktım.doğum kontrol yöntemi olan spiral çıkarttırdım ve yenisini taktırdım...kilo vermemem için...

Bacaklarda uyuşma ve ağrı gibi belirtiler gösteren damar sertliği kalp krizi başta olmak üzere birçok ciddi hastalığa yol açıyor. Damarları açmakta ise zeytinyağı ve zerdeçal etkili oluyor... Daha çok damar sertliği olarak bilinen 'ateroskleroz' hayatı tehdit ediyor. Atardamarların esnekliğini...

Kış aylarında hepimizin korkulu rüyası gripten korunmak, yakalandıysanız da bu hastalıktan çok daha çabuk kurtulabilmek için metabolizmayı canlandıran, antioksidan kapasitesi ve antiinflamatuar etkisi yüksek, bağışıklık destekleyici bir çorbaya ne dersiniz? İşte size hem az kalorili hem de çok...