#zayıflıyoruz

Merhaba kızlar ;biliyorsunuz ki doğum sürecinde nasıl kilo verdiği mi yazıp fotoğraf başlatmıştım 54 olmuştum en son .Aralık 2019 dan ondan sonra kilo felan durmuştu ozaman da konu açmıştım sonra diyet devam edip arada vücut şaşırtım suan 48-50 arası gidiyorum benim için büyük başarı kızken ve...

.

Herkese merhaba. Ne yazık ki; bende diyete, spora başlayıp, asla sonunu getiremeyenlerdenim. Aşırı istekli başlıyorum ama olmuyor işte mutlaka bir bahane üretiyorum. Biliyorum sizler de öylesiniz. ☺ Diyorum ki; hep beraber başaralıım. 💪 Birbirimize destek olalım, gerektiği yerlerde önerilerde...

Çayımız iştah kesici metebolizma hızlandırıcı kabızlığı ortadan kaldırıyor ve vücuda enerji veriyor. Tansiyon kolestrol şeker dengeleyici ozelligi var. Emzirenler 3 aydan ıtıbaren kullanabiliyor. Kargo dahil 110TL fiyatımız var ortalama 45 gun gidiyor bir kavanoz. Ürünümüz tamamen bitkisel ve...

Merhabalar :) bu açtığım ilk konu. Daha önce aç kalarak, lahana çorbası diyetini uygulayarak vs. 7 kilo verebildim. Şuan boyum 156, kilom da sanıyorum 62 idi en son. İsveç diyeti çok yediğim şu günleri toparlar ve vücudumun sakinlemesini sağlar diye düşünüyorum. 13 günü uygulayarak 7 kilo vermek...

Kızlar merhaba ben yeni katılıyorum bu 2. Açtığım konu çok fazla kilo ile alakalı konular olduğunı gördüm bende yazmak istedim. Arkadaşlar ben öyle hobidi gırtlak yiyen bi insan değildim ama abur cubur yerdim ve hareketsizdim mesela yemek yedikten sonra ağırlık çökerdi ve hemen yatardım mutfak...

Merhaba kızlar uzun zamandır siteden haberdardım ve birçok diyet denememde yardımcı oldu bu site bana. Hepiniz sıcakkanlı güzel insanlarsınız kanımca :) Benim serüvenim 5. sınıfta başladı denemediğim diyet spor kalmadı ama tabiki işe yaramamasındaki tek etken bendim. Uzun süre dalga geçtiler...