#zayıflıyorum

Merhabalar evde yıllardır duran tens cihazı var ped takılarak fizik tedavide kullanılan türden. Uzun zamandır aklımda bu cihaz ile kadın kaslarıma elektronik akımlar vererek karın kaslarımı çalıştırmak vardı az önce taktım 45 dk kadar çalıştırdım bakalım düzenli yapmaya çalışacağım. İlk...

Merhabalar, derdimiz ortak, kilo vermek :) Geri aldigim kilolarim icin son zamanlarda diyet yapiyorum ama kilom takildi kaldi, direnc kilom yapisti. Daha oncedende yaptigim ve cok ta sevdigim Ananas diyetini yapmaya karar verdim 2 gunluk. Daha oncesindede yapmistim. Yarin sabah tartilip sureci...

Ganoexcel in doğal hammadde si reişhi mantarı olan mucize 3 ürününü deneyip fazla kilolardan kurtulmak isteyenler.rooibos çay, 3in1 kahve ve sıcak çikolata ile muhteşem kilo veriyorum.

Merhaba kızlar ;biliyorsunuz ki doğum sürecinde nasıl kilo verdiği mi yazıp fotoğraf başlatmıştım 54 olmuştum en son .Aralık 2019 dan ondan sonra kilo felan durmuştu ozaman da konu açmıştım sonra diyet devam edip arada vücut şaşırtım suan 48-50 arası gidiyorum benim için büyük başarı kızken ve...

Merhaba acil kilo vermek isteyen kafasına takanlar benim kilo verme sürecini anlatayım 2.doğumama 73 kiloyla girmiştim sonradan 1 ay sonra 10 kilo yakın vermiştim ama tabi istediğim kıyafetler olmuyordu istiyordum daha da vereyim tek kahvaltı yaparak tüm gün kahve tüketerek akşam yemek yiyerek...

Selam arkadaşlar ben 1.55 boyunda 79 kiloyum acil kilo vermem gerekiyor. Her yolu denedim hiç birinde başarılı olamadım 😞 aklıma en çok yatan günde tek öğün yiyerek zayıflamak oldu ☺️ YouTube da bir doktorun videosunu izledim 2 gün ketojenik ve tek öğün beslenerek 4 kilo verdi 😃 aranızda tek...