Yaklaşık 15 yıldır 35 36 kilo arası gidiyordu Ama şu birkaç gündür 33 kiloya düştüm ağrı kesici içmek istiyorum korkundan içemiyorum ama dayanamıyorum adet ağrısına. Parol içtim bir işe yaramadı.
Aranızda benim gibi olan varsa lütfen yardımcı olabilir mi ağrı kesici içsem bir şey olur mu...
Kızlar merhaba zayıf olup hamile kalan var mıdır ? Benim boy 156 kilo 41 bu durumda zorlaşır mı hamile kalıp illaki kilo alıcam zayıf olanlar hamile kalamaz mı??
Kilo 74.9........boyum 1:62.....yasım 36...............gun gun yazıp kac kilo verdiğimi paylasacagım..... İçilen su :3 litre sabah 10:15 2haslanmış yumurta domates, 1 avuç zeytin, 3parmak büyüklüğünde peynir, avokado limonla... Soda içtim. cay sevmiyorum.....12:30 da Türk kahvesi... 15:30 süt...
75kilo
diyet
diyet ara öğünler
diyet arkadaşı
diyet arkadaşım
diyetgünlüğü
diyetisyen
dukan birası
günlük
hamila kalmak isteyenler
sağlık
saglıklızayıflıyorum
zayıf
zayıfladı
zayıflama
zayıflık
zayıflıyorum
zayıflıyoruz
İyi akşamlar..
Kızım hem dişlerindeki sorunlar hem de yemeğe olan isteksizlik nedeniyle uzunu süredir yemeklerini çok yavaş yiyor. Birkaç yerde yavaş çiğnemenin zayıflattığını okudum, kilosu zaten normalin altında. Şimdi dişlerindeki sorun çözülmek üzere, ama bu yavaş yeme işi bir alışkanlık...
Arkadaşlar yıllardan beri kilo alamayan biriydim ve denemediğim hiç bişey kalmadı cidden ilaçlar,balık yağı hapları,aklınıza gelebilecek bütün vitaminler ,aktardan alınan toz karışımlar ama artık 1 aydan beri bulduğum yöntemle 47 kilodan 52 ye çıktım , bu durumdan artık kurtulup kilo almak...
merhaba arkadaşlar. sitenin yeni üyesiyim.
üye olma sebebim de bu yazıyı yazıp aşırı zayıf olup kendini kötü hisseden, eşine sevgilisine nişanlısına kendini beğendiremediğini düşünüp üzülen, zayıflığı yüzünden özgüvenini kaybetmiş arkadaşlarıma yardımcı olmak.
Ben 1:65 boyunda 55 kilo genç bi...