- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
yulaf ezmesi
-
Elma sirkesinden yapılan bu yüz temizleyiciler cildinize kusursuz bir ışıltı verebilir.
Bugün size cildinizdeki kiri temizleyecek ve lekeleri azaltacak ev yapımı yüz temizleme yönteminden bahsedeceğiz. Çoğu zaman yüzümüzdeki kiri temizlemediğimiz için yüzde sivilce ve lekeler oluştuğunu görüyoruz. Yumuşacık cildimiz için piyasadan kimyasal güzellik ürünleri alıyoruz. Bu ürünlerin...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- cilt bakımı cilt temizleme elma sirkesi patates suyu yulaf ezmesi
- Kategori: Güzellik & Bakım
-
Uzmanlara Göre Çok Fazla Yulaf Ezmesi Yemenin Yan Etkileri
Bizi yanlış anlamayın yulaf ezmesi gerçekten yiyebileceğiniz en sağlıklı kahvaltı yiyeceklerinden biridir. Yulaf ezmesi çok sayıda sağlık yararı ile doluyken aşırı yulaf ezmesi yemek kişinin vücudunda bazı olumsuz yan etkiler yaratabilir. Tükettiğimiz herhangi bir üründe olabileceği gibi, yulaf...- Editor
- Article
- 2 dakika ayır
- beslenme diyet yulaf ezmesi yulaf ezmesi yan etkileri yulaf ezmesi zararları
- Yorumlar: 5
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Yulaf Ezmesi Diyeti İle 1 Haftada 4 Kilo Verme
1 haftalık yulaf ezmesi diyeti sayesinde; haftada ortalama 4 kilo vermek mümkündür. Kolesterol düşürücü etkisinin yanında, kansere karşı koruma görevi üstlenen yulaf ezmesi, 1 haftalık diyet sayesinde; bu hastalıkların oluşma risklerinin de azalmasını sağlamakta olan, etkili bir kilo verme...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- diyet kilo verme yulaf ezmesi yulaf ezmesi diyeti zayıflama
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Yulaf Nasıl Tüketilir? Yulaf Zayıflatır Mı?
Yulaf hem zayıflamada hem de kilo vermede kullanılan bir yiyecektir. 1 porsiyonu 656 kalori içerdiği için dikkatli tüketilmesi gereken bir besindir. Çünkü doğru miktarda ve doğru besinlerle tüketilmediği sürece kilo verdiren bir etkisi bulunmamaktadır. İçerisinde B6, fosfat, demir, karbonhidrat...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- beslenme diyet kilo verme yulaf yulaf ezmesi yulaf ezmesi diyeti yulafın faydaları zayıflama
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Yulaf Ezmesi Ne İşe Yarar? Yulaf Ezmesinin Yararları
Bu yazımızda yulaf ezmesi faydalı mıdır yoksa zararlı mıdır sorusuna cevap vereceğiz. Yulaf ezmesinin faydaları zararları nelerdir? Ne işe yarar? Yulaf Ezmesi Ne İşe Yarar Yulaf ezmesi özellikle son zamanlarda her kesim tarafından fazlaca tüketilmeye başlanmış ve adeta değeri tekrar anlaşılmış...- Editor
- Article
- 2 dakika ayır
- yulaf ezmesi yulaf ezmesi yararları yulaf ezmesinin faydaları
- Yorumlar: 1
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Yulaf Ezmesi Yemenin Zararları Yan Etkileri Nelerdir?
Yulaf ezmesi yemenin zararları çölyak hastalığında zararlı olan beta-gultan küçük bir kesime etki etmektedir. Çok eski tarihlere dayanan geçmişe sahip olan kuru bakliyat familyasındaki yulafı kararında ve bilinçli tüketmek gerekir. Azı karar çoğu zarar bilinci ile tüketilmesi gereken yulaf...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- sağlıklı beslenme yulaf ezmesi yulaf ezmesi yan etkileri yulaf ezmesinin zararları
- Yorumlar: 1
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Yulaf Ezmesi Yemek İçin Sebepler
Yulaf ezmesi yemek için en önemli sebepler arasında kan şekeri seviyesi kontrolü, arter duvarları üzerindeki temizleyici özelliği, kansere karşı koruyucu etkisi ve sindirim iyileştirici özellikleri bulunmaktadır. Özellikle kahvaltılarda tüketilen yulaf ezmesi bilinçli tüketilmesi sonucunda...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- sağlıklı beslenme yulaf ezmesi yulaf ezmesi faydaları yulaf ezmesi yemek
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Poğaçalar Ekşi maya poğaça - City farm organik un sponsorluğunda
Evet ben geldim :halay: aslında çok heyecanlıyım çünkü bu tarif yüzde yüz bana ait.:eek:Ekşi maya yapmaya yaklaşık 2 ay önce başladım ekmek hala yapıyorum ama poğaça yapmak aklıma gelmemişti. Ta ki bu yarışmaya kadar:KK64:Yarışmayı gördüğüm an aklıma bu fikir geldi araştırdım. En son bu şekilde...- Kelebek2356
- Konu
- agizda dagilan pogaca çörekotu ekşi maya ekşi maya nasil yapilir ekşi maya nedir ekşi maya pogaca en guzel hamur en guzel pogaca tarifleri hamur nasil yogurulur haşhaş nefis organik un polish polish nasil yapilir polish nedir sağlıklı şifa deposu tam bugday unu tam tahilli un yulaf ezmesi yumusacik pogaca nasil yapilir
- Yorumlar: 102
- Forum: Yemek Tarifleri
-
Gül (Roza) Hastalığı Nasıl Anlaşılır? Doğal Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Kadınlarda daha fazla görülen gül hastalığını neden olur? Gül hastalığı hakkında bilmeniz gereken gül (roza) hastalığı nasıl anlaşılır? Doğal tedavi yöntemleri nelerdir? Gül hastalığına çare olabilecek çözüm önerileri hazırladık. Gül Hastalığı Nedir? Ciltte pul pul döküntü gibi oluşan kırmızı... -
ORUÇLUYKEN STRESİ AZALTACAK 13 BESİN
ORUÇLUYKEN STRESİ AZALTACAK 13 BESİN 1. KUŞKONMAZ Kokusu biraz ilginç olsa da folik asit miktarının yüksek olması nedeniyle sizi rahatlatır. İnternetten bakacağınız farklı tarifleri değerlendirebilirsiniz. 2. AVOKADO Vücudumuzdaki en güçlü ve en önemli antioksidan olan glutatyon...- Ausencia
- Konu
- avakado bitter çikolata ceviz çikolata istiridye kaju kuşkonmaz oruç stres oruçlu iken sağlıklı beslenme oruçlu iken stresi azaltma papatya çayı portakal ramazanda beslenme ramazanda öfke kontrolü için besinler sarımsak sığır eti stresi azaltan yiyecekler stresle başa çıkma stresle başa çıkmada etkili olmayan yollar yaban mersini yeşil çay yulaf ezmesi
- Yorumlar: 2
- Forum: Sağlıklı Beslenme
-
Karbonhidrat İçeren Besinler /Doğru Karbonhidrat Alımı
Bir çoğumuz için diyet denilince ilk akla gelendir karbonhidrat kısmak . Ne derece doğrudur ? Ölçüsü ne olmalıdır ? Karbonhidrat, sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır ve vücuda ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlarken, beyin ve merkezi sinir sisteminin fonksiyonlarını yerine getirmesine...- Ausencia
- Konu
- ananas beyaz şeker böğürtlen diyet diyet programı diyette karbon kesme doğru karbonhidratlar ekmek elma esmer pirinç fasulye greyfurt havuç hindistan cevizi karbon diyeti karbonhidrat karbonhidrat içeren besinler karbonhidrat kesme karbonhidrat kesmenin faydaları karbonhidrat kesmenin zararları karbonhidrat miktarı karpuz kayısı kepek kepek ekmeği kilo verme kırık bezelye kötü karbonhidratlar mandalina mercimek mısır muz nasıl kilo verilir nasıl sağlıklı beslenilir nektar papaya patates portakla sağlıklı besinler sağlıklı besleme listeleri sağlıklı beslenme sağlıklı beslenme ve diyet sağlıklı kilo verme sağlıklı kilo verme yolları soğan soya fasulyesi tam tahıllı ekmek üzüm yer fıstığı yulaf ezmesi zayıflama
- Yorumlar: 0
- Forum: Sağlıklı Beslenme
-
Kahvaltıda neler yemeliyiz ve nelerden uzak durmalıyız?
Kahvaltıda neler yemeliyiz ve nelerden uzak durmalıyız? Kahvaltıda Nelerden Uzak Durmalıyız ? Hamur işleri Börek, poğaça, simit, ekmek gibi maya içeren besinler mide zarını rahatsız eder ve gaz yapabilir. Yoğurt ve diğer fermente süt ürünleri Mideniz boşken yoğurt yerseniz midede oluşan...- Ausencia
- Konu
- armut bal börek buğday ruşeymi buğday tohumu diyet hamur işleri kahvaltı kahvaltı sofrası kahvaltıda ne yemeliyiz kara buğday kilo verme muz poğaça protein kaynakaları sağlık sağlıklı beslenme şeker şeker diyeti simit vitamin yaban mersini yoğurt yulaf ezmesi
- Yorumlar: 5
- Forum: Sağlıklı Beslenme
-
Yağ yaktıran ve Tok Tutan Yiyecekler !
Yağ yaktıran ve tok tutan yiyecekler Siz de ‘Çok az yiyor ama kilo alıyorum’ diyorsanız hatalı beslenme yüzünden bu durumda olabilirsiniz. Zayıflamaya ve sağlıklı beslenmeye karar verdikten sonra mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken besinler: 1)KIRMIZI BİBER: Acı sevenler...- Ausencia
- Konu
- balkabağı diyet kabak kırmızı biber sağlıklı beslenme sütlü kahve tok tutan yiyecekler yağ yakan yağ yaktıran yiyecekler yeşil çay yulaf ezmesi
- Yorumlar: 0
- Forum: Diyet Soru / Cevap
-
Her Gün Yulaf Ezmesi Yemenin Faydaları
Herkesin bildiği gibi, kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Kahvaltı sayesinde evinizden bolca enerjiye sahip bir şekilde çıkarsınız ve günle mümkün olan en iyi şekilde yüzleşirsiniz. Günün ilk öğününe neden yulaf ezmesinin katılmasının önerildiğini hiç merak ettiniz mi? Aşağıdaki makalede bunun...- Caddy
- Konu
- diyet yulaf ezmesi yulaf ezmesi faydaları
- Yorumlar: 10
- Forum: Sağlıklı Beslenme