yulaf

  1. Her kadının diyetine dahil etmesi gereken 5 yiyecek

    Her kadının diyetine dahil etmesi gereken 5 yiyecek

    Her kadının diyetine dahil etmesi gereken bazı yiyecekler vardır. Bu yiyecekler sizi bir dizi rahatsızlıktan gerçekten koruyabilecek yiyecekler. İşte o tüketilmesi gereken yiyecekler listesi... Ispanak Ispanak o kadar çok mineral ve vitamin içeriyor ki onu yememek büyük bir hata olur. PMS...
  2. Yulaf Nasıl Tüketilir? Yulaf Zayıflatır Mı?

    Yulaf Nasıl Tüketilir? Yulaf Zayıflatır Mı?

    Yulaf hem zayıflamada hem de kilo vermede kullanılan bir yiyecektir. 1 porsiyonu 656 kalori içerdiği için dikkatli tüketilmesi gereken bir besindir. Çünkü doğru miktarda ve doğru besinlerle tüketilmediği sürece kilo verdiren bir etkisi bulunmamaktadır. İçerisinde B6, fosfat, demir, karbonhidrat...
  3. Synonyms

    Bisküvi - Kurabiye Tarifi Unsuz Şekersiz Yulaflı Kurabiye - Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Sponsorluğunda

    Merhaba Hanımlar, ilk tarifimle karşınızdayım.Pratik, pratik olduğu kadar sağlıklı Unsuz Şekersiz Yulaflı Kurabiye... Bu kurabiyenin envai çeşidini yapabilirsiniz içine eklediklerinizle kendi kurabiyenizi yapabilirsiniz.İsterseniz kuru meyveler ve çerezlerde ekleyebilirsiniz. Ben sizinle...
  4. Mune

    Glutensiz Yaşam

    İnsan kendi yaşamayınca gluten alerjisi nedir çölyak nedir bilmiyormuş, ne kadar bilmediğim şey varmış dememe neden oldu kızımın arkadaşı, hepimizin evde kolaylıkla yaptığı yaş pastayı yiyemiyor, evimize geldiğinde gelin makarna yaptım yanında mayonez ketçapta var diyemiyorum çünkü her marka da...
  5. Ausencia

    Baharda metabolizmanızı uyandırın

    Baharda metabolizmanızı uyandırın! Soğuk havalardan sonra sonunda güneş yüzünü gösterdi ve baharın gelmesi ile kışın alınan fazla kiloların da farkına varılmaya başlandı. Kalın giysiler raflara kaldırılınca göze batan yağları kaybetmek için de diyet telaşı başladı. Kışın olumsuz hava...