• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

yiyerek kilo verme

  1. F

    Yiyip yiyip kilo alamayanlardan olmak için ne yapmak gerekiyor?

    benim 10 kga yakın fazlalığım var boy 173 kilo 66 yemek yemeden duramıyorum, çok çabuk acıkıyorum, az yemeye kalktığımda sinirlerim tepemde oluyor aşırı mutsuz oluyorum, sürekli yemek yiyesim geliyor bir nevi terapi gibi, o yüzden kilo vermek için yemeği azaltmak bana çok zor geliyor. çok ağır...
    • faintastic
    • Konu
    • diyetsiz kilo verme diyetsiz zayıflama egzersiz kilo vermek için ne yapmalıyım yemeden kısmadan kilo vermek yiyerek kilo verme yiyip yiyip kilo alamayanlar zayıflamak
    • Yorumlar: 1
    • Forum: Diyet Günlükleri
  2. C

    Diyetsiz kalıcı zayıflama ile huzurla inceliyorum...

    arkadaşlar diyet yapanlar bilir . kilolar binbir zorluklarla verilir ancak ne yazık ki korumak o kadar da kolay değildir. eski beslenme alışkanlıklarımıza dönmemiz an meselesidir. diyetteki kısıtlamalardan sıkılınca kendimizi daha çok yer halde buluruz. uzunca bir süre diyetsiz kalıcı zayıflama...
Back