Merhabalar; geldim 34 yaşına :KK25: kendimi yenilemek istiyorum. Yeni bir şeylerrr... ruhuma, benliğime, bünyeme, bedenime iyi gelsin. Takıntılardan kurtulmak, özgüvenli ve huzurlu olmakkkk :KK68: stresten uzak durmak. Pozitiff olmak kısaca :KK33:Nerden nasıl başlayacağım bilmem ama başladım...
Merhabalar,
Konuşmamızın başlığından anlaşıldığı gibi üç basamak.Bir bayan üç basamaktan ne anlar ? 100 kiloya ulaştığını...Şuan bunları buraya yazarken bu ben miyim diye soruyorum kendime.Sonunda bunu yaptım kendimi 100 kg kadar ağır bir ben oluşturdum.Hepsi benim seçimimdi ve o üstüne çıkarken...
Merhaba,
Hayatım karmaşık bir hal almaya başladı. Aynaya baktığımda her gün gördüğüm yüzden , yaşadıklarımdan, üzüldüklerimden, yarım kalmış hayallerimden sıkıldım.
Adım atmam gerektiğini bilerek a'dan z'ye kendimi gelişim kampına sokmaya karar verdim.
"Değişime kendimizden başlarsak...