Malum bir zayiflama kilo verme fit olma cabasidir gidiyor butun hanimlar ..
Bir de yakinlasmis ozel gunler davetler dugunler yemekler organizasyonlar da cabasi ..havalarin yumusamasiyla yazin bize hoz kirpiyor olmasiyla da daha hafif elbiselerin icinde bir yerimizden firlayan yaglari saklama...
acil kilo verme
aerobic
detox
diet
egzersiz
fit anne olacağım
fitness
personal trainer
pilates
sağlıklı beslenme
sağlıklı yaşam
step
yaşamkoçu
yoga
yürüyüş
zayıflama
zumba
Yaklaşık iki yıldır KK-Foruma hiç uğramamışım (sebebini gerçekten hatırlamıyorum), fakat öz güven ile alakalı bir mesajımda isteyene yardım edebileceğimi söylemişim. Hiç ama hiç düşünmezdim bir süre sonra (girmemeye başladıktan sonra ki süre içerisinde) bu konu ile ilgili bir çok mesaj almışım...