Sağlık Beslenme Gunlugu
28 Ekim
58.10
2 Kasim
57.05
5 kasim
56.65
17 Kasim
58.45( Kortizon yuklemesi)
19 Kasim
Karatay Beslenmesine
23 Kasim
55.25 ( -3.200)🧿
30 Kasım. 54.95(-300) mens ameliyat)
1 Aralık. 53.5 (-1450 ) HEDEF KILOYA ULASILDI 👊👊🧿🦋
3 Aralık 52.3 kg...
- Denp
- Konu
-
#ifbeslenmesi
#incelme #sıkılaşma
#şekersiz
#şekersiz21gün
#spor #kardiyo
#yagyakımı
- Yorumlar: 321
- Forum: Diyet Günlükleri