ben bazı şeyleri takıntı yapıyorum. tekrarlı davranışlar mesela. şunun gibi yazı yazıyorum silip tekrar yazıyorum, yazıları tekrar okuyorum gibi. siparişimi 3 kez iptal edip tekrar sipariş etmişliğim var. bunları yapmamak için şunu şunu yapmayacağım yaparsam kurban kesicem, vallahi yapmayacağım...