Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Selamlar.. 75+ yaşındaki babaannem geceleri uyuyamıyor, 4 farklı psikiyatriste götürdük ve türlü türlü ilaçları denedi ama ilaçları da bir süre sonra bırakıyor. İçmeme sebebi kas ağrıları yapmasıymış. Daha kötü yapıyormuş onu ilaçlar. Gün içinde uyusa uyusa 2-3 saat anca uyuyordur o da...
Merhabalar, 6 aylık bebeğim var uyku düzeni yeni yeni yerine oturuyor, eskiden gece 11 gibi uyurdu sabah 9.30 gibi de uyandırdı ve gece sadece 1 yada 2 kez emmeye kalkardı sonra uykuya devam ederdi. Şimdi 19.30-20.00 gibi uyutuyorum fakat neredeyse saat başı uykusunda emmek istiyor 2-3 fırt...
Merhaba hanımlar
bir konu hakkında acil olarak fikrinizi almam gerekiyor yoksa kafayı yicem.
18 aylık oğlum var geceleri yanımda emerek uyuyor hiçbir zaman derin uykuya dalmıyor en az 2 saate bir uyanıp emiyor.
İki gün önce gece uyanıp günlük hayatta kullandığı kelimeleri tekrar etmeye...
Merhaba arkadaşlar, herkese sağlıklı günler diliyorum!
Uyku problemi yaşayan, çözen bu konuda tavsiyesi olan var mıdır?
Maalesef bir süredir (yaklasık 1 ay) uykuya geçmekte sorun yaşıyorum, kullandığım ilaçlardan olduğunu düşündüm ama doktorum böyle bir yan etkisi olmadığını söyledi...
Merhaba daha önxe konu açtım ancak nerdeyse pek bir yorum, öneri tavsiye vs alamadım o nedenle tekrar konu açmak istedim. Tecrübeli annelerin tevsiyesine ciddi İhtiyacım var. Konuyu tekar aktarıyorum
Anneler tavsiyenize ihtiyacım var.. Oğlum 2 yaşında bir süre önce babamın hastene süreci oldu...
Arkadaşlar henüz 15 aylik bi kızım var biraz iştahsız ve uyku problemimiz var doktor sipraktin sürüp yazdı ama tedirgin oldum biraz aranız da kullanan var mi aceba cvp verirseniz sevinirim
Uyku getiren yiyecekler ve içecekler içerisinde triptofan gibi sakinleştirici etkide bulunan maddeler içeren besinlerdir. Bunlar tüketildiğinde kasları gevşeterek vücudun uykuya geçmesine yardımcı olur.
Uyku Getiren Katı Gıdalar
Hızlı uyku getiren şeyler su içerikli katı gıdalar olarak...
Ceviz neye iyi gelir sorusunun cevabını saymakla bitirmek zor. Cevizin en önemli özelliği vitamin deposu olmasıdır. Bundan dolayı da ciltten kalbe, beyinden psikolojiye iyi gelen bir besindir. Ceviz yemenin cilde faydalarından bir tanesi cildin yenilemesini, sağlıklı ve canlı kalmasını...
Sevgili anneler,
30 aylık bir kızım var. Normal mi değil mi anlayamadığım durumlar var.
Adam Güneş'in önerilerini takip ederek büyüttüm. 2 yıl emzirdim, beraber yattık. Şimdi kendi yatağında yatıyor. 10 aylıkken işe başladım. Yatılı bakıcısı var, araları iyi. Bir çok gelişim basamağını...
Merhaba arkadaşlar. Size utanç verici bir takıntımdan bahsedeceğim çünkü kontrol edemiyorum. Ben ciddi uyku problemleri olan biriyim. Günde 2-3 saat ya uyurum ya uyumam. Bir de üstüne takıntılarım eklenince iyice uykum kaçıyor. Hele bir tanesi var ki... Birkaç arkadaşıma bu durumdan...
Kızlar artık geceleri doğru düzgün uyuyamıyorum. dönemiyorum edemiyorum yattığım zaman zor kalkıyorum yerimden. aslında çok Kilo da almadım sanırım doğum yaklaştıkça hareketler de kısıtlanıyor. siz de durumlar nasıl?
Arkadaşlar merhabalar,
Uzun zamandır işsizim ve bu konu bir türlü aklımdan çıkmıyor. Geceleri çok uykum dahi olsa uyuyamıyorum. Duş almak, bitki çayı içmek ve ya spor yapıp duş aldıktan sonra uyumaya çalışmak gibi bir çok denemem oldu. Ne yaparsam yapayım aklımda işsizlik olduğu müddetçe...
arkadaşlar dönem dönem ciddi uykusuzluk sorunu yaşıyorum.yatmadan süt içme,kendini fiziksel olarak yorma,bildiğim dua ya da tespihleri çekme,yataktan uzaklaşıp uykunun geldiğini düşündüğünde tekrar yatağa girme,hayalinde koyun sayma vs vs ...bilinen hiç bi yöntem işe yaramıyo.aynı şeklide uykuya...
Arkadaşlar çocuğuna iştah açıcı olarak sipraktin şurup kullanan varmı?
Kızım çok iştahsız ve doktor bu ilacı verdi ve ben korkuyorum.İlacın bir sürü yan etkisi var.Bizde iştah açıcı yan etkisinin çıkıp çıkmayacağını nerden bilebilirim ki? Sipraktin hakkindaki yorumlarinizi yazar misiniz?