Hamilelikte kalsiyum almak, anne karnındaki bebeğin kemik gelişimi için önemlidir. Süt ve süt ürünleri, kalsiyum bakımından zengin gıdalar oldukları için hamilelikte bunları tüketmeniz gerekir.
Hamilelikte Süt İçmek Gerekir mi?
Hamilelikte ihtiyaç duyulan en önemli besinlerden bir tanesi...