• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

stresle başa çıkma

  1. Zihnin Sessiz Akışı; Kadınların Gün İçindeki Görünmez Duygu ve Düşünce Ritimleri!

    Zihnin Sessiz Akışı; Kadınların Gün İçindeki Görünmez Duygu ve Düşünce Ritimleri!

    Kadın Zihin Döngüsü; Gün İçinde Değişen Mikro Modların Sağlığa Etkisi! Kadın zihni, çoğu zaman dışarıdan göründüğünden çok daha hareketli, çok daha katmanlı bir evrene sahiptir. Aynı gün içinde bile duygu tonunun, motivasyon seviyesinin, dikkatin ve enerjinin birkaç kez değiştiğini fark etmek...
    • SEMA
    • Makale
    • 6 dakika ayır
    • bilinç akışı bilinçaltı ritimleri duygu akışı duygu döngüsü duygu yönetimi duygusal dalgalanmalar duygusal denge duygusal iyileşme duygusal zeka gün içi duygu değişimleri günlük enerji döngüsü günlük ruh hali değişimleri günün duygusal haritası iç huzur arayışı içsel denge içsel güç içsel ritim içsel ses kadın iç dünyası kadın kimliği kadın psikolojisi kadın ruh sağlığı kadın sağlığı ve psikoloji kadın zihin döngüsü kadınlarda hormon döngüsü kadınların günlük modları kadınların zihinsel yolculuğu mikro mod değişimleri modern kadın sağlığı öz farkındalık ruhsal düzen ruhsal yenilenme sezgisel düşünme stresle başa çıkma zihinsel berraklık zihinsel denge zihinsel esneklik zihinsel farkındalık zihinsel ritim zihinsel yorgunluk zihinsel yük
    • Kategori: Sağlık
  2. A

    Ben bu durumdan nasıl kurtulurum?

    Neresi olursa olsun yanımdaki kişi biriyle sohbete girdi ben sohbete dahil olmaya çekiniyorum acabalar kafamda dolaşıyor acaba beni tersler veya kötü bir mimik yapar mi diye. Konuşan diğer kişi ortamı kuruyor sende diyorsun ki keşke bende onun gibi tekli ilişkilerde veya okul gibi sosyal...
  3. E

    Stresle nasıl başa çıkmalıyım

    ben çok stresli bir insanım hemde aşırı yani çok küçğk bir şeye bile çok stres yapıyorum. bu nedenlede baş ağrısı konusunda çok sıkıntılar çektim. bir sürü hastane gezdim. emar çekildim eeg çekildim vs. ve hiç biirndende bir sonuç çıkmadı.ve bu baş ağrısı hani öl egeçen bi şeyde değildi her fün...
  4. Ausencia

    ORUÇLUYKEN STRESİ AZALTACAK 13 BESİN

    ORUÇLUYKEN STRESİ AZALTACAK 13 BESİN 1. KUŞKONMAZ Kokusu biraz ilginç olsa da folik asit miktarının yüksek olması nedeniyle sizi rahatlatır. İnternetten bakacağınız farklı tarifleri değerlendirebilirsiniz. 2. AVOKADO Vücudumuzdaki en güçlü ve en önemli antioksidan olan glutatyon...
    • Ausencia
    • Konu
    • avakado bitter çikolata ceviz çikolata istiridye kaju kuşkonmaz oruç stres oruçlu iken sağlıklı beslenme oruçlu iken stresi azaltma papatya çayı portakal ramazanda beslenme ramazanda öfke kontrolü için besinler sarımsak sığır eti stresi azaltan yiyecekler stresle başa çıkma stresle başa çıkmada etkili olmayan yollar yaban mersini yeşil çay yulaf ezmesi
    • Yorumlar: 2
    • Forum: Sağlıklı Beslenme
  5. isabel

    Hamilelikte stresle başa çıkmanın dokuz yolu

    İçinizde bir canlı büyüdüğü düşünülürse hamileliğin neden birçok kadın için stres dolu bir süreç olduğunu anlamak kaçınılmazdır. Hamilelikteki beslenme düzeniniz, aktiviteleriniz ve işiniz, bebeğinizin sağlığı, nasıl doğacağı, doğum sonrası hayatınızı ne ölçüde etkileyeceği gibi konularda...
    • isabel
    • Konu
    • bebeğin gelişimi bebek gelişimi çevresel etkiler endorfin gebelik gebelikte stres ve sigara gebelikte stresli ortamda bulunmak hamileliğe hazırlık hamileliğe psikolojik hazırlık hamilelik hamilelik döneminde stres bebeği nasıl etkiler sorusunun yanıtı. hamilelik stresi hamilelikde stres hamilelikte hormonlar hamilelikte sağlıklı beslenme hamilelikte spor hamilelikte stres bebeği etkilermi hamilelikte stres bebeği nasıl etkiler hamilelikte stres sigara kadar zararlı hamilelikte stres ve bebek hamilelikte stresle hamilelikte stresle başa çıkmanın dokuz yolu hamilelikte üzüntü hamilelikte üzüntü ve stres hormonlar işyeri stresi mutlu hamilelik mutluluk hormonu sağlıklı gebelik sağlıklı hamilelik sigara ve hamilelik forum stres stresle başa çıkma stresle başa çıkmak uzuntu
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
  6. isabel

    Hamilelikte stres

    Günümüzün kozmopolit yaşam tarzı ve hayatın günlük stresleri hamilelik sürecindeki kadının yoğun stres altında kalmasına neden olur. Fakat hamilelik döneminde tüm bu stresli olaylardan tamamen uzak durulması gerek Hamilelik döneminde kadınların vücudundaki değişimlerin yanında annelik duygusunun...
    • isabel
    • Konu
    • bebeğin gelişimi bebek gelişimi çevresel etkiler endorfin gebelik gebelikte stres ve sigara gebelikte stresli ortamda bulunmak hamileliğe hazırlık hamileliğe psikolojik hazırlık hamilelik hamilelik döneminde stres bebeği nasıl etkiler sorusunun yanıtı. hamilelik stresi hamilelikde stres hamilelikte hormonlar hamilelikte sağlıklı beslenme hamilelikte spor hamilelikte stres hamilelikte stres bebeği etkilermi hamilelikte stres bebeği nasıl etkiler hamilelikte stres sigara kadar zararlı hamilelikte stres ve bebek hamilelikte stresle hamilelikte stresle başa çıkmanın dokuz yolu hamilelikte üzüntü hamilelikte üzüntü ve stres hormonlar işyeri stresi mutlu hamilelik mutluluk hormonu sağlıklı gebelik sağlıklı hamilelik sigara ve hamilelik forum stres stresle başa çıkma stresle başa çıkmak uzuntu
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
Back
X