stres bozukluğu

  1. Deprem korkusu nasıl yenilir?

    Deprem korkusu nasıl yenilir?

    Deprem korkusu, birçok insanın yaşadığı doğal bir reaksiyondur ve özellikle daha önce bir deprem yaşamış kişilerde daha yaygındır. Ancak, deprem korkusu (seismophobia), yaşam kalitesini düşürebilir ve günlük aktiviteleri etkileyebilir. İşte deprem korkusunu yenmek için bazı öneriler: Deprem...