• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

sporsuzkilover

  1. sophiea

    Yediklerini azaltarak kilo verenler

    Sıkı bir diyetle değil ama yediklerini azaltarak kilo veren var mı diye merak ettim.Spor yapmak ya da yürümek istemiyorum çünkü sporu da yürüyüşü de sürekli yapmak gerekir bırakırsam geri kilo alırım diye.Aranızda yediklerini azaltıp zayıflayan var mı? tecrübelerinizi paylaşırsasınız çok sevinirim.
  2. B

    2 Malzemeli kolay diyet tarifi

    Arkadaşlar merhabaa 1 ayda uygulayabileceğim ve yaklaşık 7 kilo verebileceğim hazırlanması kolay ve bol bolll yağ yakan bir diyet programı varmı???Bana çok acil lazım yardımınıza ihtiyacım var.
Back