sosyal anksiyete

  1. Mizofoni Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri!

    Mizofoni Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri!

    Mizofoni: Günlük Sesler Neden Bizi Rahatsız Eder? Bazı sesler sizi deliye döndürüyor mu? Örneğin birinin sakız çiğnemesi, kalem tıklatması ya da yemek yerken çıkardığı sesler sizi öfkelendiriyor mu? Eğer cevabınız evet ise, belki de mizofoni ile karşı karşıyasınız! Bu durum, toplumda pek...
    • SEMA
    • Makale
    • 15 dakika ayır
    • aile içi ilişkiler beyinde ses algısı bilişsel davranışçı terapi duyarsızlaşma terapisi duygusal tepki yönetimi duyusal hassasiyet kişisel deneyimler meditasyon mizofoni mizofoni araştırmaları mizofoni belirtileri mizofoni ile başa çıkma mizofoni nedir mizofoni tedavisi mizofoni ve stres ilişkisi mizofoniyle yaşam nefes egzersizleri psikolojik destek psikolojik rahatsızlık rahatlatıcı sesler ses hassasiyeti ses terapi yöntemleri ses tetikleyicileri sesle başa çıkma sosyal anksiyete stres yönetimi terapi travma sonrası stres
    • Yorumlar: 1
    • Kategori: Yaşam & Hayata Dair
  2. D

    Sosyal fobi

    Sosyal anksiyete, kişinin insanların arasındayken yoğun kaygı duyduğu, insanların olduğu ortamlardan veya insanlarla bir araya gelmekten kaçındığı, mecbur kaldığında ise bunlara yoğun sıkıntı yaşayarak katlandığı bir durumdur. Sosyal kaygısı olan kişiler, genellikle değerlendirilebilecekleri...
  3. U

    Anksiyete ve depresyondan nasıl çıkabilirim?

    Çocukluğumdan beri içime kapanık bir insanım sessiz olmam her konuda hic iyi degil aile içi sorunlarım oldu psikolojik siddet gördüm akran zorbaligi gördüm birde doğuştan kronik rahatsızlığım var o bir yandan yoruyor beni mental açıdan nabicam boyle is arıyorum ama sosyal anksiyetem var biriyle...
  4. G

    Sosyal fobi için devlet hastanesine başvuranlar

    Merhaba, aranizda sosyal kaygi,cekingenlik,utanc gibi şikayetlerle devlet psikiyatrisine gidenleriniz var mi? Ilac kullandiniz mi,nasil ilerledi surec? Normalde cok kaygi yasamiyordum ancak okul ortaminda bunu çok fazla yasiyorum ve bu konuda iki uc yildir kendimi geri çeke çeke artık basit...
  5. D

    Sosyal anskiyete

    Merhaba arkadaşlar 23 yasindayim ve çocukluğumun geçtiği aile ortamı kavganin hakim olduğu sevgisiz bir ortam olduğu ve yaşıtlarımin küçükken psikolojik zorbaligina maruz kaldığım için sessiz çekingen kaygılı bir yapım var uniye başladığım yıllarda bunu birazda olsa yenmistim kendimi daha iyi...
  6. P

    Sosyal problemler

    Birkaç yıldır sosyal problemlerim var.Annemle kavga ederken arkadasın bile yok dedi çok kalbim kırıldı bunu nasıl aşacağımı bilmiyorum 😔
  7. T

    Covid-19 Geçiren Bireylerde Yalnızlık ve Depresyon Hissi

    Kızlar selam, Yüksek lisans tezim için böyle bir araştırma yapıyorum. Covid-19 geçirmiş/atlatmış ya da şuanda covid pozitif olan kişilerde yalnızlık ve depresyon seviyeleri ne durumda. Çevrenizden bu süreçte sosyal olarak destek aldınız mı ? Formu doldurabilir misiniz. Aşağıdaki linke...
  8. P

    Panik Atak tedavisi için kimi önerirsiniz?

    Resmen hayatım kabusa döndü :KK43: Ankarada panik atak için kimi önerirsiniz? Ücreti uygun olan bir yer var mı bildiğiniz? Lütfen yardım edin :KK43:
Back
X