İyi akşamlar, yarından itibaren ip atlamayı düşünüyorum dışarda. Daha önce soğuk havalarda hiç dışarda spor yapmadım. Yapmam ya da giymem gereken özel bir ürün var mı ? Bir keresinde spor salonundan eve üzerimi değişmeden gitmiştim çok yakın diye ancak terim sırtımda soğumuş, ertesi gününde...
Kışın doğan bebeklerin üşümemesi için neler giydirilmesi gerekir? Yeni doğan bebek için sağlıklı bebek kıyafetleri nedir? Sonbahar ve kış aylarında doğan bebekler için ihtiyaç listesi hazırladık. Hastaneye giderken bebek çantasına bu malzemeleri de ekleyebilirsiniz.
Sonbahar ve kış aylarında...
Sonbahar gelini olacakları buraya alabilir miyiz? Kadınlar Kulübü olarak çok ilginizi çekecek bir içerikle karşınızdayız!
Yaz gelini olmayı kaçırdıysanız yepyeni makyaj trendleriyle sonbahar gelini olmanın keyfini yaşayabilirsiniz. Şimdi sizlere 4 adımda sonbahar gelinini mükemmel gösteren...
2017 sonbaharının trend renklerini görmedim, duymadım, bilmiyorum demeyin hanımlar açıklıyoruz!
Yaz sezonundan sonra yeni bir sezona giriş yaptığımıza göre artık yazlık formattan çıkmalı ve sonbahara ayak uydurmalıyız. Bu sezona açılışı sonbaharın trend renklerini öğrenerek başlayabiliriz...
Sonbaharda moda olan saç renklerini deneyerek saçlarınıza ve görünümünüze yeni imaj getirebilirsiniz hanımlar!
Saç rengi tercihi yüzünüzü ve genel görünümünüzü yansıttığı için son derece önemli. Saçlarınız için seçeceğiniz renklerin saç, kaş ve cilt renginize uygun olmalı. Eğer esmer biriyseniz...
Sonbahar ayakkabı alışverişlerini henüz yapmamış olanlarınız varsa bu yazı size fikir verebilir. Yağmurlu ve rüzgarlı havalarda kullanışlı ve sizi rahatsız etmeyecek ayakkabı modelleri hazırladık. İşte sizin için hazırladığımız o modeller.
Bu yılın ayakkabı modasında süet ve deri modeller her...
Sonbaharda kullanacağınız en önemli parçaları liste haline getirerek işe başlayabilirsiniz. Kullanışlı ve diğer giysi ve ayakkabılarınız ile kombinlenmesi kolay olacak parçalara öncelik verebilirsiniz. Sonbaharda giyebileceğiniz bir trençkot, jean gömlek ve birkaç ince kazak ve gömleği listenize...
Yaz ve sonbahar aylarında kullanabileceğiniz kullanışlı kıyafetleri öğrenmek ister misiniz? Alışverişe çıkmadan önce mutlaka göz atmanız gereken bir yazı hazırladık. Bu yazı ile basit bir jean ceket ile de istediğiniz kombini kolaylıkla yapabilirsiniz.
Son yaz alışverişinizde alabileceğiniz...
"Karbonhidrat tüketimi serotonin seviyesini yükseltirken, vitamin ve mineral açısından dengeli beslenmek de enerji ihtiyacını destekler"
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Banu Kazanç sonbaharda meyve ve sebze tüketerek kış için enerji depolamayı öneriyor.
Sonbaharda güneşli günlerin azalması ile...
Sıcak yaz aylarından sonra fiziksel aktivitenin azaldığı sonbaharda metabolizmamız yavaşlamaya başlar.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, sonbaharda bağışıklık sisteminin daha çok güçlendirilmesi gerektiğine dikkat çekerek "Sonbaharda vücudumuzu sağlam tutmak ve mevsim hastalıklarından...
Bolu sınırları içindeki Yedigöller Milli Parkı'ndaki göllerin her birinin ayrı bir öyküsü var. Doğanın en güzel renklerine ev sahipliği yapan bu masal diyarını, okurumuz Serkan Demirci Hürriyet Seyahat için fotoğrafladı.
Birçok turistik yöremizin bir mevsimi ve insanların akın ettiği bir...
Sonbahara geçişle birlikte hava sıcaklıklarında ani ve sert düşüşler yaşanabiliyor ve soğumaya başlayan hava, kalp hastalarını tehdit ediyor!
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Karabulut, soğumaya başlayan havanın kalbin üzerindeki yükü artırarak kalp krizi riskinde genel artışa yol açtığını...