Sirtfood smoothie, Sirtfood diyetinin temel bir parçası olan ve metabolizmayı hızlandıran, kilo verme sürecine destek sağlayan bir içecektir. Bu besleyici smoothie, sirtuin adı verilen enzimleri aktive eden ve vücutta yağ yakımını artıran sirtfoodları içerir. Sirtfood smoothie, yeşil yapraklı...
Su testisi kırılmadan ... keşke önlem alabilsekte .. ben şuraya bayramda olası yeme içmeyi kaçıranlar içen Dilara Koçak'tan su detoks tarifi iliştireyim ...
SERİN YEŞİL
Malzemeler: 1 salatalık, yarım yeşil elma, 1 avuç ıspanak, yarım limon suyu, yarım demet maydanoz, 2 şişe maden suyu...
3 günlük detoks
çilek detoks
detoks
detoks diyeti
dilara koçak
dilara koçak detoks
günlük detoks
kilo verme
meyve detoks
serin detoks
smoothiesmoothietarifi
yeşil detoks
Bu diyetle yeni yılda ışıl ışıl ışıldayacaksınız!
IŞILDAMA DİYETİ ’NİN TEMEL PRENSİBİ NEDİR?
Diyet yaparken vücudumuzu yorabiliyoruz. Özellikle düşük kalorili ve uzun süren diyetlerde cildimizde ve saçlarımızda cansızlık beliriyor. Bunların sebebi sağlıklı bir diyet yapılmadığında...
Kivili Kış Diyeti Smoothie Tarifi
Malzemeler
1 adet Kivi
2 adet Yeşil Elma
10 yaprak Körpe Ispanak Yaprağı
yarım demet Maydanoz
1 tatlı kaşığı Taze Sıkılmış Limon Suyu
Hazırlanış
Elmaları katı meyve sıkacağı kullanarak taze elma suyunu hazırlayalım.
Kabuğunu soyduğumuz kiviyi küçük parçalara...