sinirlilik

Öncelikle herkese merhaba uzun yıllardır çekingenlik ve sinir problemi yaşıyorum bir psikiyatriye gitmeyi düşünüyorum ilaç verirler mi bu durumu yaşayıp aranızda ilaç kullanan oldu mu??? (sosyal fobim var toplum önünde konuşma yapamam geri planda kalmayı tercih ediyorum ama içimde bir ses engel...

Merhaba kızlar, buralarda aşırı yeniyim:) Sizden kalp kırmayacak yorumlarınızı bekliyorum.Benim 1.5 yıllık bi ilişkim var sevgilim aşırı seviyor ben de onu öyle.Şimdi buraya neden geldin diyeceksiniz ama sorunum fevri olmam.Bu sorunumun farkındayım çözüm yolları arıyorum.Böyle en ufak bir...

.

Merhaba ablalarım ve de hanımceğizler... Konum gayet yukarıdaki gibi aslında, epey beni ve çevremi zedeleyen yıpratan bir şey öfkelendiğim zaman değer verdiğim; önemsediğim şeyleri bir anda yarım saatliğine bir saatliğine unutup öfkelenmek. Karşımdakini kaybedeceğimden korkmama rağmen bir an...

Hayırlı günler bayanlar. 10 haftalık hamileyim ve aşırı sinirliyim hergun sinirlencek bişey buluyorum ve sonra da ağlıyorum bebeğime zarar verebileceğini okudum bir yerden. Bunun çözümü var mı? Sinirliyken derin nefes almaya çalışıyorum sayılar sayıyorum ama nafile.. ani çıkışlarm sinirlilik...