Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. ErgünSeyfeli, yaşam boyu sağlıklı bir kalbe sahip olmak için düzenli egzersiz ve beslenme ile sigaradan uzak durmanın gerekli olduğunu söyledi.
Özellikle düşük ve orta gelirli ülkelerde ölümlerin yüzde 82?sinin sebebinin kalp ve damar hastalıkları olduğunu belirten...
Sağlığınız, seks hayatınız ve dış görünüşünüz sizin için ne kadar önemli? Önemli değil diyorsanız sorun yok. Sağlığıma ve dış görünüşüme önem veriyorum diyorsanız buyazıyı okumalısınız.
İşte sigarayı bırakmanız için 14 neden:
Gözaltı torbaları: İyi bir gece uykusu uyuyamamaktan nefret etmiyor...
sigara cildi matlaştırır
sigaranasılzararveriyorsigara ve sağlıksızlık
sigara vücutta hangi etkileri yapıyor
sigaranın etkileri
sigaranın verdiği zararlar
sigaranın vücuda zararları
sigaranın zararları