serotonin hormonu

  1. E

    Premenstrual Sendrom (PMS)

    Menstruasyon kadın yaşamının yaklaşık 30-35 yılını kaplayan bir döngüdür. Menstruasyondan önce yaşam kalitesini olumsuz etkileyen önemli bir sağlık problemi de Premenstrual Sendromdur (PMS) Premenstrual Sendrom (Adet Öncesi Sendrom) adet kanamasından 5 gün önce başlayan ve adet kanaması...
  2. K

    Dopamin, Serotonin, Endorfin ve Oksitosin Hormonları Ne İşe Yarar?

    İşte mutluluk hormonlarının üretimini artırmanın en kolay yolları! Endorfin Endorfin, ağrı ve strese karşı savaşan bir hormondur. Anksiyete ve depresyonun hafifletilmesine yardımcı olur. Kuvvetli bir antrenman veya yarış sırasında tüm yorgunluğa karşın sporcuların son kez atağa geçmesi...