şekersiz pasta

Bu bir pasta mı ? Evet. Peki hiç fırında pişti mi veya un, şeker, yağ var mı? Hayır :) Uzun süredir çiğ beslenme ile ilgili konuları araştırıyorum. Sonuçta anladım ki yediklerimizi ne kadar az pişirirsek o kadar sağlıklı oluyor. Ama sağlıklı beslenmeye çalışırken tatlılardan vazgeçmekten...