Öncelikle hepinize merhaba daha önce hiçbir şekilde etrafımda şekeri olan kimse bilmiyorum tecrübem sıfır 27.haftada gebelik şekerim çıktı bebeğim iri ve suyu fazla dedi diyete başladım dedi direk diyetisyene gittim gittim sabah 1.saat açlık sabah 1.saat tokluk sabah 2.saat tokluk öğlen 1.saat...
Merhaba kızlar, şekerim var ilaç kullanıyordum 2 ay önce bıraktım yemeye içmeye dikkat ettiğim için, ama doktorum kızdı devam etmemi istedi vs ben istemiyorum. 1.78 boyunda 82 kiloyum inmek istediğim kilo 70. Zaten tatlı ve hamur yemiyorum ve hergün yürüyorum ama şeker varken kilo vermek çok...
ŞEKER hastalığını kontrol altında tutmak beslenmeyle doğru orantılı. Her yiyeceğin kan şekerini yükseltme hızının farklı olduğunu söyleyen uzmanlar, şeker hastalarına yararlı besinleri şöyle sıraladı:
BİBER: Kırmızı pul biber kan şekerinden ani düşüşlere sebep olabilecek aşırı...