Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Sade kefir içemeyen ben bir yöntem buldum. 1lt KEFİR-SALATALIK-KETEN TOHUMU ve TAZE NANE Blender'dan geçirip her gün tüketmeye karar verdim. Bugun İLK Günüm. Bazıları ödem atar zayıflatır vs diyor bazıları 1lt KEFİR içme diyor.
Yapanlar vardır mutlaka bendeki ödem kimsede yoktur. yada ben...
Salatalık, yiyebileceğiniz en lezzetli sebzelerden biridir. Ancak gevrekliği ve lezzetinin ötesinde, yazın favorisi vücudunuz için de harikadır. Etkileyici bir sağlık faydaları listesiyle sonuçlanan antioksidanlar, vitaminler ve hatta bir miktar lif sunar.
İlginizi çekti mi? Salatalık yemenin...
Vücut yağlarınızdan ve şişliğinizden bir an önce kurtulmak istiyorsanız vücut yağlarını eriten karışımı mutlaka denemelisiniz!
Vücudunuzda oluşan yağlar ve şişkinlikler zamanla can sıkmaya başlar. Giydiniz kıyafetlerin altında beliren göbek ve basen yağları ne kadar iticiyse şişkinlikler de en...
Yaz aylarının en çok aratılan konularından biri olan güneş yanığına ne iyi geliyor diyorsanız cevabını yazımızda bulabilirsiniz hanımlar!
Denizi ve güneşlenmeyi çok seviyorsunuz biliyoruz ama güneş yanığı olmamaya dikkat edin. Başına gelenler güneş yanığının nasıl bir şey olduğunu çok iyi...
1. Salatalık - 100 gramı 15 kaloridir. Salatalığın su oranı oldukça yüksektir. Kalorisi de düşük olduğu için diyette rahatlıkla tüketilebilir.
2. Semizotu - 100 gramı 16 kaloridir. Semizotu mineral, vitamin ve omega 3 açısından çok zengin bir sebzedir.
3. Kabak - 100 gramında 16 kalori...
SALATALIK DİYETİ
Yazın gelmesi ile beraber diyet yolunda bize en yardımcı yiyecektir salatalık .
%96 sı su olan salatalık , doğal bir sıvı takviyesi olarak diyette bize en gerekli şeyi , suyu ...hemde açlığımızı bastırarak verir.
Spor ve egzersizle desteklendiğinde iyi kilo verdirdiği gözlenen...
diyet kilo kilo verme kilo verme listeleri salatalıksalatalık diyet listesi salatalık diyeti salatalık diyeti ile kilo verme salatalık diyeti ile zayıflama salatalık ile kilo verme salatalık ile zayıflama salatalık kürü
Hem tokluk hissi veriyor hem de yağ yakıyor
Sports International diyetisyeni Şeyma Yılmaz, özellikle yağ yakımında çok iyi sonuç veren bu 5 besine dikkat çekiyor ve bir an önce forma girmeye karar verenlere bu yiyeceklerin yağ yakıcı etkilerini anlatıyor.
Yılmaz, “Yağ yakıcı özelliği olan bu 5...
ahududu antioksidan antioksidan deposu besinler diyet diyet liste enginar kilo verme kivi lif lif kaynağı besinler metabolizma hızlandırma nasıl yağ yakarım protein salatalık tokluk tokluk hissi yağ yakan diyet yağ yakan yiyecekler yağ yakımi yağ yakmaya yardımcı yiyecekler yoğurt zayıflama
Salata yaparken dikkat edilmesi gerekenler yazımıza özellikle sebze salatası ile başlayacağız. Kış zamanlarının vazgeçilmesi olan sebze salatasına balkabağını da ilave ederseniz inanılmaz farklı ve lezzetli bir sebze salatası yapmış olursunuz. Salatalarınızın hem lezzetli olması hem de şık...
Cilt bakım ve sağlığı adına makyaj temizliğine özellikle özen gösteren hanımlar! Doğal bir makyaj temizleme sütüne hayır demezsiniz değil mi? Üstelik yapımı da çok kolay. Bundan sonra cildinizi salatalık temizleme sütü ile temizleyin!
İlginizi çekecek diğer cilt bakım tüyoları;
PEYNİRLİ OSMANLI SALATASI
Malzemeler:
4 adet salatalık
200 gram lor peyniri
1 damar dereotu
3 çorba kaşığı zeytinyağı
1 limon suyu
tuz
10 adet Antep fıstığı
Yapılışı:
Salatalıkları ince bir şekilde rendeleyip suyunu sıkın. Üzerine peyniri ve kıyılmış dereotunu ekleyip karıştırın. Zeytin...