salata tarifi

Diyetinize protein eklemek için bu vegan salata tariflerini deneyin. Protein denilince aklımıza genellikle tavuk, balık, yumurta ve süt ürünleri gelir. Ancak bu, vegan yaşam tarzını takip eden kişilerin proteinden mahrum bırakılması gerektiği anlamına gelmez. Tofu, soya, nohut ve daha fazlası...

Pirinç salatası, pilavınızın yanında yemekten hoşlandığınız sebzeler ile birlikte yapılan besleyici sağlıklı bir basit salata tarifidir. Bu, doyurucu ama ağır olmayan, besleyici olarak yoğun ama çok fazla kalori içermeyen bir şey isteyenler için mükemmel bir salata tarifidir. Pirincin oranını...

Karışık Fasulye salatası sağlıklı ve renkli bir salatadır, glutensiz ve vejeteryandır. Farklı fasulye türlerinin kombinasyonu harika bir protein patlaması sağlar ve doyurucudur. Fasulye salatası, özellikle konserve fasulye kullanıyorsanız, hızlıca yapabileceğiniz basit bir garnitür tarifidir...

Malzemeler *160 gr ton balığı *1 adet küçük boy marul *2 adet domates *1 küçük kutu konserve mısır *1 adet orta boy soğan *2 adet yeşil biber *1 adet salatalık *1 çorba kaşığı zeytinyağı *1 haşlanmış yumurta Sosu için *1 kahve fincanı zeytinyağı *1 adet limon suyu *1 diş ezilmişl sarımsak *1...