• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

sağlıklı beslenme tüyoları

  1. Ausencia

    Mutfağımdan Sağlıklı Beslenme ve Diyet Tarifler

    Uzun zamandır açmak istediğim konu ile karşınızdayım .:KK52: Bilenler bilir , uzun bir süredir sağlıklı beslenme / diyet maceram devam etmekte . Verdiğim kilo yazdan itibaren 25 ' i aştı ... Ölçümler sonucu değerlerim , kas kaybı yaşamadan(sporla kas arttırarak) yağdan vermiş olmam vs .. bu...
  2. monalavin

    Sağlıklı bir yaşam için

    ben beslenme şeklimi değiştirmek istiyorum şu an gerçekten çok sağlıksız besleniyorum 70 kilo oldum hatta belki 71 ve boyum 170 cm 18 yaşındayım benim istediğim sağlıklı beslenmeyi hayat felsefem haline getirmek sırf kilo vermek için diyete girmek istemiyorum fakat nerden başlıycağımı ya da ne...
  3. KadinlarkulubuTV

    Sporcu Beslenmesi Nedir?

    Beslenme & Diyet Uzmanı Müjde Yıldız, bir sporcunun nasıl beslenmesi gerektiğini Kadınlar Kulübü TV izleyicilerine anlatıyor! Daha fazlasını izlemek için tıklayınız! > Kadınlar Kulübü TV - Sağlıklı Beslenme Tüyoları
  4. KadinlarkulubuTV

    Beslenme Şekli Kişiye Göre Değişir Mi?

    Beslenme & Diyet Uzmanı Müjde Yıldız, beslenme programının/diyetin neden kişiye göre nasıl hazırlanması gerektiğini Kadınlar Kulübü TV izleyicilerine anlatıyor! Daha fazlasını izlemek için tıklayınız! > Kadınlar Kulübü TV - Sağlıklı Beslenme Tüyoları
Back