İnsülin direncim var bir de psikiyatrik ilaç kullanıyorum.1 sene içinde 30 kilo aldım ve kendimi çok kötü hissediyorum.Mide balonu taktırmayı düşünüyordum ama bu ilaçları kullanırken takamayacaklarını söylediler.Nasıl bir diyete başlayayım.Şu an aşırı yemek yiyorum,iştahım çok açık.Nasıl...
Güney Avustralya Üniversitesi'nden yapılan yeni bir araştırmaya göre, kilo vermek asla kırılması kolay bir ceviz değildir, ancak bir avuç badem fazla kiloları uzak tutabilir.
Bademlerin iştahı nasıl etkileyebileceğini inceleyen araştırmacılar, 30-50 gramlık bir badem atıştırmasının, insanların...
Çocuklar seçici yiyicilerdir. Yemek yapmak, çocuklara yemek yedirmekten daha kolaydır. Peki, çocuklarınıza sağlıklı yiyecekleri kolayca yemesini nasıl sağlayabilirsiniz? Oldukça basit. Çocuğunuzun en sevdiği yiyeceklerle renkli ve lezzetli yemekler yapın. Bu amaçla bugün çocukların en sevdiği...
Sizin için harika, sağlıklı gece atıştırmalık listesi hazırladık. İyi bir gece uykusu için elimizden gelen en iyi çabalarımıza rağmen geceleri çok sık dönmemizi sağlayan önemli bir faktör var. : Açız. Bu yüzden, bulabildiğimiz artıklar için mutfağa baskın yapmaktan ve buzdolabının ışığında yemek...
Merhaba arkadaşlar bu sitede sizin kilo verme hakkında konuştuğunuzu gördüm bana da yardımcı olabilirseniz sevinirim.
Şimdi konuya gireyim bir süredir 1 yıl falan haplardan dolayı çok kilo aldım ve bu kilo ne kadar sürede verilir şu an jillian michaels level 2 yaptım 2 gündür diyet de yapıyorum...
evet arkadaşlar 20 yaşındayım inşaat müh okuyorum yıllardır kilo problemi olan bir kızdım. Taki çevremin bakışları; ama yüzün güzel, kilolu değilsin ama balık etlisin gibi kelimelere maruz kaldım. Mağazaya gittiğimde 36-38 beden giyememek hayatımın en üzücü ve kötü zamanlarıydı. Taki bu...
detoks
detoks ile kilo verme
detoks tarifi
diyet
diyet arkadaşı
diyet günlüğüm
diyet günlükleri
sağlıklıatıştırmalıklar
spor
zayıflama
zayıflama kürleri
Merhaba arkadaşlar, yaklaşık 10 kg verme gibi bir hedefim var. Benim gibi kilo vermek isteyen arkadaşlarla beraber hem motivasyon sağlayacağımız hem de paylaşımlarda bulunabileceğimiz bir whatsapp grubu kurmak istiyorum. Katılmak isteyen arkadaşlar özelden numaralarını yazabilirler. Teşekkür ederim.
diyet ara öğünler
diyet arkadaşı
diyet arkadaşı aranıyor
diyet arkadaşı arıyorum
diyet grubu
kilo vermek
kilo vermek için ne yapmalıyım
kilo vermek isteyenlere öneriler
kilo vermek istiyorum
sağlıklıatıştırmalıklarsağlıklı beslenme
sağlıklı yaşam
spor aktiviteleri
whatsapp
zaman bizim için değerlidir.Sizin içinde olmalı zamanın varken çok geç olmadan baslamalisin. Herbalife ile artık sağlıklı kalmak çok kolay. Felsefemiz bu olsun.
Artık aç kalmak yok hem yağ yakiyoruz hem kas yapıyoruz.Sonuçlarına siz bile inanmayacaksınız.Herbalife bir sağlıklı yaşam...
aç hissettiğinde
aç kalmadan
açlık diyeti
diyet
fit anne olacağım
fit beden
fit bir vücut
kilo
sağlikli anneler
sağlıklıatıştırmalıklar
tok tutan çay
tok tutan yiyecekler
yağyakma
yaza girerken diyet
yaza hazırlık
yaza ince girmek için bikini diyetine ne zaman başlayalım
yaza kadar kilo verme
zayıflama
zayıflama - kilo alma
Çocuk gelişiminde beslenmenin önemli olduğunu biliyoruz ancak sevdikleri besinlerdeki gizli tehlikelerin farkında mısınız? Çocuklar için sağlıklı ve sağlıksız atıştırmalıklar nelerdir? Çocuk beslenmesinde neler olmalıdır?
Çocuklar lezzetli, tatlı ve renkli atıştırmalıkları her zaman tercih...