raw food

  1. Raw Food Diyeti Nasıl Yapılır? Çiğ Beslenme Diyeti Zayıflatır Mı?

    Raw Food Diyeti Nasıl Yapılır? Çiğ Beslenme Diyeti Zayıflatır Mı?

    Çiğ beslenme diyeti olarak bilinen Raw Food sistemi, vegan beslenme programlarına uygundur. Sebze ve meyvelerin çiğ olarak tüketildiği yöntemlerden biri olarak, son dönemlerde oldukça popülerdir. Raw Food, aşırı kiloların hızla giderilmesi, hızlı yağ yakımı, zayıflama ve kilo kontrolü için...
    • Editor
    • Article
    • 1 dakika ayır
    • çiğ beslenme diyeti diyet hızlı kilo verme kilo verme raw food raw food diyeti vegan diyeti zayıflama
    • Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
  2. Nevreste

    Raw Food (çiğ beslenme) nedir?

    Son yıllarda çiğ beslenme anlamına gelen Raw Food adında yeni bir beslenme düzeni popüler oldu. Peki bir beslenme düzeninden ziyade yaşam felsefesi olan Raw Food yani çiğ beslenme nedir? Raw Food akımıyla insanlar ateşi bulmadan önceki zamanlar gibi çiğ beslenmeye, ilk insanların izinden...
  3. L

    Raw Vegan (çig beslenme) yada Vegan Diyeti ile kilo verebilen var mı ?

    Merhaba arkadaşlar, Ben 1 yıldır vejetaryen besleniyorum zaten. Ancak kendimi makarnaya vurduğum için maalesef kilo aldım. Vermem gereken kiloları bir an önce vermek istiyorum. Şu aralar çok popüler raw vegan beslenme, acaba aranızda deneyen ve bana taktik verebilecek var mı? Şöyle güzel...
  4. dids

    Yeni trend; Raw Food

    Çiğ beslenme felsefesini diğerlerinden ayıran özellik çiğ beslenmenin aslında bir yaşam tarzı olması. İnsanın kendini sevmesi, yaşadığı evren ve doğanın farkında olması, doğa ile dengeyi kurması ile gerçekleşiyor. Vücudumuzun bizim kalemiz olduğunu düşünürsek, bizim sorumluluğumuz kalenin...