• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

ramazanda nasıl beslenmeliyiz

  1. Ausencia

    RAMAZANDA EN SIK YAPILAN BESLENME HATALARI

    RAMAZANDA EN SIK YAPILAN BESLENME HATALARI Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Dyt. Elif Tuba Ok, sık yapılan beslenme hatalarını anlattı. Son yıllarda ramazan ayının sıcak yaz aylarına denk gelmesi sahur ve iftar arası sürenin oldukça uzamasına sebep olmaktadır. Sağlıklı...
    • Ausencia
    • Konu
    • iftarda neler yemeliyiz ramazanda beslenme hataları ramazanda nasıl beslenmeliyiz ramazanda sık yapılan hatalar sağlıklı beslenme sağlıklı beslenme diyet sahurda ne yemeliyiz
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Sağlıklı Beslenme
  2. Ausencia

    RAMAZAN AYI NOTLARI

    Yaz geliyor, diyete başlamalıyım derken günler aylar geçti ve ramazan ayı geldi çattı. Ramazanda kilo veremem hatta kesin alırım, ben en iyisi hiç diyete başlamayayım dediğinizi duyar gibiyim. Fakat size kesinlikle yanıldığınızı söylesem? Öncelikle kırmamız gereken ilk önyargının “diyet”...
    • Ausencia
    • Konu
    • iftarda neler yemeliyiz kilo verme ramazan ramazanda diyet ramazanda kilo verme ramazanda nasıl beslenmeliyiz ramazanda sağlıklı beslenme önerileri sağlıklı beslenme sahurda neler yemeliyiz
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Sağlıklı Beslenme
Back