- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ramazan diyet
-
3.Gün İftar Menüsü
İftar menülerimiz genel olarak 4 parçadan oluşacak.Çorba-Ana yemek-Pilav veya Ara sıcak-Tatlı olacak.Menülerimiz Kadınlar Kulübü üyelerinin denenmiş,lezzetli,pratik ve detaylı tariflerinden seçilmiş olacak.Umarım güzel bir Ramazan ayı olur bizim için. Detaylı Tariflere Ulaşmak için resimlerin...- Nevreste
- Konu
- iftar ramazan ramazan 2018 ramazan beslenme programı ramazan diyet
- Yorumlar: 0
- Forum: Yemek Tarifleri
-
2.Gün İftar Menüsü
İftar menülerimiz genel olarak 4 parçadan oluşacak.Çorba-Ana yemek-Pilav veya Ara sıcak-Tatlı olacak.Menülerimiz Kadınlar Kulübü üyelerinin denenmiş,lezzetli,pratik ve detaylı tariflerinden seçilmiş olacak.Umarım güzel bir Ramazan ayı olur bizim için. Detaylı Tariflere Ulaşmak için resimlerin...- Nevreste
- Konu
- iftar ramazan 2017 ramazan 2018 ramazan beslenme ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi ramazan diyet listesi 2017
- Yorumlar: 0
- Forum: Yemek Tarifleri
-
Yöresel Tarif 2018 Ramazan İftar Sofraları
OYLAMA İÇİN LİNK DAĞITMAK,OY İSTEMEK KESİNLİKLE YASAKTIR.. :KK200:1 oy hakkınız bulunmaktadır..:KK200: TARİFLERİMİZ Resimlerin üzerindeki linkleri tıklayarak detaylı tarifleri inceleyebilirsiniz. Mercimek Çorbası-Karnıyarık-Fırın Sütlaç-Havuç tarator- Öncü Salça Sponsorluğunda...- Nevreste
- Konu
- ramazan 2018 ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi ramazan diyeti
- Yorumlar: 1.572
- Forum: Yemek Tarifleri
-
Popüler Konu 2018 Hergün Bir İftar Menüsü
11 Ayın Sultanı Ramazan geldi.:KK200: Yarın ilk iftarımızı yapacağız. Müslümanlar için sabır,ibadet,açın halinden anlama ayı Ramazan ayıdır.Aileler,arkadaşlar,akrabaları bir araya getirir.Birlikte güzel sofralar kurulur.İftar menülerimiz genel olarak 4 parçadan oluşacak.Çorba-Ana yemek-Pilav...- Nevreste
- Konu
- iftar ramazan ayı ramazan beslenme ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi
- Yorumlar: 0
- Forum: Yemek Tarifleri
-
27.Gün İftar Menüsü
:KK200:İşkembe Çorbası :KK200:Şeftali Kebabı ve Pirinç Pilavı :KK200:Gonca Gül Böreği :KK200:İçi Dolgulu Kakaolu Şekerpare Tarifler için Resimlerin üzerindeki linkleri TIKLAYIN.. İşkembe Çorbası:KK56: Şeftali Kebabı:KK56: Gonca Gül Böreği:KK56: İçi Dolgulu Kakaolu...- Nevreste
- Konu
- çorba çorba tarifi diyet et pişirme et pişirme yöntemleri et saklama koşulları iftar sofraları iftar sofrası iftar sofrası tablosu iftar tarifleri iftar yemek önerileri ramazan 2017 ramazan ayı ramazan beslenme ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi 2017 ramazan diyeti sahur diyet listesi sahur sofraları sahur sofrası sahur tarifleri sahur yemek önerileri sahurda ne yemeliyiz
- Yorumlar: 0
- Forum: Yemek Tarifleri
-
25.Gün İftar Menüsü
:KK200:Terbiyeli Tavuk Çorbası :KK200:Manisa Köftesi :KK200:Yoğurtlu İçli Köfte :KK200:Şeker Pare Tarifler için Resimlerin üzerindeki linkleri TIKLAYIN.. Terbiyeli Tavuk Çorbası:KK56: Manisa Köftesi:KK56: Yoğurtlu İçli Köfte:KK56: Şeker Pare:KK56:- Nevreste
- Konu
- çorba çeşitleri çorba tarifi diyet et yemekleri isimleri et yemekleri tarifi iftar sofraları iftar sofrası iftar sofrası tablosu iftar tarifleri iftar yemek önerileri iftarda ne ramazan ramazan 2017 ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi 2017 ramazan diyeti sağlık sahur diyet listesi sahur sofraları sahur sofrası sahur tarifleri sahur yemek önerileri sahurda ne hazırlasam sahurda ne yemeliyiz sahurda neler tatlı tarifi tatlı tarifleri yemek hazırlamanın kuralları
- Yorumlar: 0
- Forum: Yemek Tarifleri
-
23.Gün İftar Menüsü
Soğanlı Domates Çorbası Lahmacun Böreği Hünkar Beğendi Kazandibi Tarifler için Resimlerin üzerindeki linkleri TIKLAYIN. Soğanlı Domates Çorbası:KK56: Lahmacun Böreği:KK56: Hünkar Beğendi:KK56: Kazandibi:KK56: Tarifler için: @adra @FusRam @pinkstrap 'a...- Nevreste
- Konu
- iftar sofraları iftar sofrası iftar sofrası tablosu iftar tarifleri iftar yemek önerileri iftarda ne ramazan ramazan 2017 ramazan beslenme ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi ramazan diyet listesi 2017 ramazan diyeti ramazan diyeti 2016 sahur diyet listesi sahur sofraları sahur sofrası sahur tarifleri sahur yemek önerileri sahurda ne hazırlasam sahurda ne yemeliyiz sahurda neler
- Yorumlar: 0
- Forum: Yemek Tarifleri
-
Hurma tüketmeniz için 10 önemli neden
Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan hurma genellikle iftar atıştırmalığı olarak tüketilen bir besin. Aslında hurma sadece Ramazan’da değil, yılın her ayında sofralarımızda bulunması gereken besinler arasında yer alıyor. Çünkü başta sodyum, potasyum, magnezyum ve kalsiyum olmak üzere birçok...- Nevreste
- Konu
- hurma hurma diyeti hurma poleni hurma sirkesi hurmanın faydaları ramazan 2017 ramazan ayı ramazan beslenme programı ramazan diyet
- Yorumlar: 0
- Forum: Herşeyin başı sağlık !
-
7.Gün İftar Menüsü
Tavuk Köfteli Çorba Güveçte Kuzu Etli Patlıcan Bulgur pilavı İçli Köfte Acılı Ezme Kadayıflı Rulo Muhallebi Tarifler için Resimlerin üzerindeki linkleri TIKLAYIN. Tavuk Köfteli Çorba:KK56: Güveçte Kuzu Etli Patlıcan :KK56: İçli Köfte-Acılı Ezme:KK56: Kadayıflı Rulo...- Nevreste
- Konu
- iftar iftar sofraları iftar sofrası iftar sofrası tablosu iftar tarifleri iftar yemek önerileri iftarda ne ramazan ramazan 2017 ramazan ayı ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi ramazan diyet listesi 2017 ramazan diyeti sahur sahur diyet listesi sahur sofrası sahur tarifleri sahur yemek önerileri sahurda ne hazırlasam sahurda ne yemeliyiz sahurda neler
- Yorumlar: 0
- Forum: Yemek Tarifleri
-
6. Gün İftar Menüsü
:KK200:Yeşil Biberli Pirinç Çorbası :KK200: Ekmek Dolması :KK200:Fırında Kremalı Erişte :KK200:Gelin bohçası Tarifler için Resimlerin üzerindeki linkleri TIKLAYIN. Yeşil Biberli Pirinç Çorbası:KK56: Ekmek Dolması:KK56: Fırında Kremalı Erişte:KK56: Gelin bohçası :KK56...- Nevreste
- Konu
- iftar iftar sofraları iftar sofrası iftar sofrası tablosu iftar tarifleri iftar yemek önerileri iftarda ne ramazan 2017 ramazan ayı ramazan beslenme ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi ramazan diyet listesi 2017 ramazan diyeti ramazan diyeti 2016 sahur sahur diyet listesi sahur sofraları sahur sofrası sahur tarifleri sahur yemek önerileri sahurda ne hazırlasam sahurda ne yemeliyiz sahurda neler
- Yorumlar: 0
- Forum: Yemek Tarifleri
-
Örnek İftar / Sahur Listeleri
Merhabalar ve Hayırlı Bereketli Ramazanlar .. :KK200: Ramazanda kilo almamak için neler yapabiliriz bir bakalım istedim .. Hem tecrübelerimiz , hem dr. tavsiyeleri ..uzman görüşleri vs . derken toparlandığında ; aslında Ramazan ayını pekala kilo almadan üzerine de kilo vererek geçirmenin...- Ausencia
- Konu
- 2017 ramazan diyet iftarda ne iftarda ne pişirsem ramazan diyet ramazanda d ramazanda kilo almamak için ne yapmalıyız ramazanda kilo verme ramazanda püf noktaları ramazanda sağlikli beslenme ramazanda zayıflama sağlıklı beslenme sahurda ne hazırlasam sahurda neler
- Yorumlar: 0
- Forum: Diyet Listeleri
-
1.Gün İftar Menüsü
27 Mayıs 2017 Cumartesi Ramazan ayının ilk günü:KK36:Bu gece ilk sahurumuzu yapacağız..Hepimize hayırlı olur inşallah:KK200:İftarda yardımcı olur diye hergün 1 iftar menüsü paylaşacağım.Tarifler Kadınlar Kulübü üyelerine aittir..Şimdiden hepsine çok teşekkür ediyorum... Herkese Hayırlı...- Nevreste
- Konu
- beslenme çorba tarifi iftar iftar sofraları iftar sofrası iftar tarifleri iftar yemek önerileri iftarda neler yemeliyiz iftarda yağlı yemek kalp krizi riskini artıyor pilav tarifi ramazan ramazan ayı ramazan beslenme ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi ramazan diyet listesi 2017 ramazan diyeti 2017 sağlık yemek
- Yorumlar: 7
- Forum: Yemek Tarifleri
-
Ramazan'a uyum sağlamak için öneriler
Ramazan'a uyum sağlamak için öneriler Uzman Diyetisyen Olcay Barış, Ramazan'da vücudun değişikliklere uyum sağlaması için sağlıklı beslenme önerilerine mutlaka dikkat edilerek oruç tutulması gerektiğini söyledi. Ramazan ayının sıcak yaz aylarına denk gelmesiyle birlikte sağlığımıza zarar...- Ausencia
- Konu
- iftar yemek önerileri iftarda neler yemeliyiz kilo verme ramazan ramazan beslenme ramazan beslenme programı ramazan diyet ramazan diyet listesi ramazanda dikkat edilmesi gerekenler ramazanda neler yemeliyiz sağlıklı beslenme sahur yemek önerileri sahurda neler yemeliyiz zayıflama
- Yorumlar: 0
- Forum: Sağlıklı Beslenme