• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

pro diyet

  1. Ausencia

    Haftada Kaç Kilo Vereceğinizin Metabolizmanıza Bağlı Olduğu Diyet

    Evet :)) Başlık tuhaf oldu biliyorum ama ..haftada 2 kilo 3 kilo ... garantili değilim o yüzden ... 500 gr da da kalınabilir , 2.5 kilo da verilebilir . Bu mevcut kilonuza , diyete ne zamandır devam ettiğinize , metabolizma hızınıza :KK55: , değerlerinize(insülin,triod...) değişir ... Ama...
  2. Ausencia

    Amaranth nedir ve amaranth faydaları

    Amaranth nedir ve amaranth faydaları Birden çok faydası ve sahip olduğu protein içeriğiyle bilinen amaranth son zamanlarda oldukça dikkat çekiyor. İçerdiği protein ile oldukça doyurucu olduğu bilinen amaranth, kilo vermek isteyenlerin diyet listesinde yer alıyor. Tüm tahıllar içerisinde...
Back