pritikin diyeti

  1. Sağlıklı Kilo Vermek İsteyenler İçin Pritikin Diyeti

    Sağlıklı Kilo Vermek İsteyenler İçin Pritikin Diyeti

    Pritikin diyeti ne olduğu ve nasıl yapılacağı gün geçtikçe popülerleşen Pritikin diyetini uygulamak isteyenler için oldukça fazla araştırılan konu başlıkları olmanın yanında, diyetle ilgili doğru bilgiler alınması için de oldukça önem taşımaktadır. 1960’lı yılların başından itibaren tüm dünyada...
  2. Pritikin Diyeti Nasıl Yapılır? Sağlıklı Mıdır?

    Pritikin Diyeti Nasıl Yapılır? Sağlıklı Mıdır?

    Atkins diyeti, özellikle aşırı kilolu kişilerde etkili sonuçlar verir. Haftalık 2 kg verdirmeyi hedefleyen Atkins diyetinde, kalori yakımı günlük olarak 1100 oranında değerlendirilir. Amerikalı beslenme uzmanı Atkins tarafından dizayn edilen diyet programı, uzman kontrolünde yapılmalıdır...